文档介绍：养生美容科普知识本草文化谈香艾艾学名为 Artemisia argyi 英文 Chinese mugwort 别名:家艾野艾、黄草、香艾、艾蒿,属菊科,花期在秋季。生长:山间、野地、田埂等潮湿之地。艾草在古代· 艾草有芳香气味, 民间传说能杀“五毒”, 即蝎、蛇、蜈蚣、壁虎和蟾蜍, 故国人寓意“辟邪”。人们常在端午节采艾结成虎形,悬挂在门上避邪气。因此,一些地方称艾草为艾虎。· 我国以艾草做药用已有两三千年历史了,《孟子》有“犹七年之病, 求三年之艾也”。据古书记载, 艾味苦辛、性温、生用则零, 熟用则热因此既用作妇人宫寒不孕, 又用作宫热出血, 为妇科主药,温经通脉,止血止痛,安胎益气。可食可用。艾草在佛门据印度《僧院科经》一书记录, 三千年前佛祖释迦牟尼在立春、立夏前十八天采集艾蒿叶和茎,阴干后放起,当身体碰破出血或有人五十肩痛,就取出茎叶泡开水后敷贴,很快治愈。佛医中成为魔草、万能草。有些开斋仪式用艾叶水喷洒驱邪或喝艾叶粥据说能保肝益肾,清火明目。艾草在现代据现代药理分析: · 艾含有钙、铁等矿物质,有较多的维生素 A 、维生素 B1 、 B2 和维生素 C; · 有较强的净化血液功能,能治疗高血压、关节痛和神经痛; · 提取新鲜的艾叶汁,除对创伤有止血作用外,还有解热,治胃肠病,强身健体; · 茎根提取液对***炎、功能性子宫出血、湿疹、过敏瘙痒有效; 对咳喘、支气管炎、咽喉炎亦有良好的抑制作用。· 非典时为国家一类抗菌消炎制剂,是唯一批准用于新生婴儿室消毒的中草药。 1 什么是“冬病夏治”? “冬病夏治”是我国传统中医特色疗法, 它是根据《素问· 四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,结合天灸疗法,在人体的穴位上进行药物敷贴,以鼓舞正气,增加抗病能力, 从而达到防治疾病的目的。“冬病夏治”的治疗原则?“冬病夏治”就是利用夏季气温高, 机体阳气充沛的有利时机, 调整人体的阴阳平衡, 使一些新病旧患得以恢复。?“冬病”指某些好发于冬季,或在冬季加重的病变,如肾虚、畏寒症、产后病、支气管炎、哮喘、风湿与类风湿性关节炎等。?“夏治”指夏季这些病情有所缓解,趁其发作缓解季节,辩证施治,以预防冬季旧病复发,或减轻其症状。哪些“冬病”适合“夏治”呢? ?所有阳气不足:心、肝、脾、肺、肾不平衡引起的虚弱、虚寒疼痛,冬天睡觉时手脚冰冷和一些抵抗力低下类疾病在春夏治疗都会比其他季节治疗效果好。?疾病:支气管炎、哮喘、感冒等呼吸道急、慢性疾病;颈椎病、关节炎、胃痛、慢性腹泻、冻疮、部分虚寒妇科病、肾虚腰痛等。?亚健康病症:情绪不平衡、更年期综合症或更年期提前、各种不明原因的疼痛、妇事不调及上网综合症。?各种自然灾害如地震、水灾、火灾等造成的心理伤害及疾病。“冬病夏治”的治疗特色“冬病夏治”疗法的药物经皮肤吸收不经胃肠代谢, 保护肝肾、脾胃功能, 副作用小, 易被患者接受, 更适合老年人、年老体弱者、不耐受口服药、儿童患者使用。治疗时, 主要结合病人的体质,辨症选穴,这样治疗更具有针对性,效果也更好。“冬病夏治”的时间?今年的三伏时间: ?头伏: 7月 15 日- 7月 24 日; ?第一个中伏: 7月 25日—8月3 日; ?第二个中伏: 8月4日—8月 13 日; ?末伏: 8月 14日—8月 23 日。肝脏亚健康调理?肝血阴虚---40 岁以上的人均需调