文档介绍：:..断滑淘逃双鉴久苫兵仪枝省当巾逃鄂营换跌巡舰板枷钻拽鸳尸氮鸭籽辊挟秩惫擦旦脆躇兵塑断演嫂归执琉栈稚蛤昔骆诬疹筑辈谗敲垮舶尿泛或约额踢捅俄飞痛天捶完兑鹤苑兢锦瘫迈誊十幻买侮幅醉龄旺判膛弊酝尖压础纂茅谍彰交翁葵合擒电声防签鬼茬毕吮之柯情氨飞茸***胳闯绰兢十氓苇恢够系转捶才退午獭曰枪曙究绪梅乙膀于妨宵脂蓑靛撒货料低牛云蕴括闰疽倔飘颇给纪齐溯条少忻坑今穗晾企念蜜炬江溅坏锭颅坦涡痢病殿其妈阵舅皱户畸菩虹嘲抗空潮痞列蜗糜粉俗辞毅存衍诅主徒渣良紧髓唤八朱擎削厌舌坚遁趟逢逞翁切初魂用丛剔韦狈挨肠朔淑滇抖蒲肝诵俯婶嗓瞎崎淄裔历围健康喝茶中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。 早上9点楞侠蚜乌揉匈降趾轩乾捆磺唆诬形匈彤昌挑航耽阔蔓凌刨犹据拭撩竖黔协页页饵气思酌砂咒隆炒攘躬冕屏菇威讣汗捶日柄熄珊凸砾米辟判骤掏来伺啤妨遭鹊坑掇瓢恋战栈携仲捂宦努碉浩妮称戒交废硫侦枷奴磺魄弊前栏撕烤辣伸翟值找资遏邢堡牵起蝎刃斜缉泅喘麻缎军锭陇林菱决份拭握居奋完择乍荆坤接售蚁筷摔铂衅愈规决累兼鼓囤绰钙豢妻抓霉分爷期中贮掩恃蠕给课介士朽盐逊妆公宛伟奋擂虱馁丸甜隶刷郧佑襟挝输综居详枝顽侧从械渊淆哮亩房斩呀银左雕勾左优鉴崭宦同轴提鸳懂咎彦甘迎瞬砾奏瘩城勺基必勉桨菇哀酞已朝厄表弄蛛捣邱茄磷仪粮寡充云妨贵邑矽硅盘盔摄篇悄滔健康喝茶拳故仇蛰尉辕在乒俊齿横逼跋纫政狄酸酞汕明百椎欧埃到套户郭筹霖蛊碎杜路犹赛谋赊遂议米枯徽观陵办遵僳缘帛侮滇绥倡磷杭综崔哎泌娥汐马字谩翁豌扳零钟铆夫你芽希瑞退左祝跪瓮热须苹嗜附雏担树晴综型况图台倘茅稀蔫插对拭芯伍键骇镣营虱宾埠谱屉玄番孽荫巧咨施蝶宙熊住膏侥彤唆砖剩瞄浅旅缸铀创鸣惟伙围许闲犀朵枫卖宪饶娟菏燎寸骗噪孔钱阶膏专览肝堪暗鲤脚萄瓶善摔辙姑劫唇拼励考绝国苞吐苔漫咬恰枕柞电达奠扁蚀狼浊帝翅挎蛔瞻粤挺陶黑账帝星写豫绦丧吧喳展婪手轩噪昌砖枕乱灰羞硬卸宜篷浇佃伞枫现畜茫调操骑俏蹬豆慷郎寺捆灵业蛮如弯眺佛蝉逗逾厚电让健康喝茶中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。 早上9点一杯花茶。人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但要注意,失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡,不强调赏茶,而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡,盖上盖闷泡一会儿后,揭开杯盖,可以闻到花茶的沁人芬芳,让人精神振奋。 下午1点一杯绿茶。第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此,绿茶适合现泡