痘印怎么去除.doc

文档介绍：痘印怎么去除痘印可是影响美观和自信的重要因素之一, 过了青春期以后的痘痘, 已经不再是普通意义上的青春痘, 而是演变成了顽固不化的痤疮, 即所谓的“成人痘”。中医认为,痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切。“射人先射马,擒贼先擒王”,就是说解决事情要抓主要矛盾,主要问题解决了, 次要问题也迎刃而解。至于痘印怎么去除, 先要了解痘痘的成因,才能战胜痘痘,从根本上解决痘印问题。一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点, 早晚两次洁面, 并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩 3-5 分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。二、痘印怎么去除, 疏通毛孔是关键。与其寻找怎样去除痘印的方法, 不如从源头断绝痘印的产生。具体做法如下,当面部出现痘痘时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中, 而后用大毛巾包裹面部 3 分钟, 促使毛孔打开, 再用事先以 75% 酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7 号) 的针帽柔和地挤压边缘的皮肤, 即可将挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通, 充分呼吸。肌肤呼吸畅快, 循环畅通, 不但有利于预防痘痘,对已形成的痘印也有加速排毒、淡化的功效。四、避免用手经常触摸已长出的或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压的不良习惯, 因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤, 而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕, 到时再怎样去除痘印,都收效甚微了! 五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆 20 克、慧米 50 克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每