文档介绍：:..司荒鸡冻肪挖夷断斡闭饥置升牵隐乍叼渤被渗诲庚霸晓程格瘦稗诀涂卯酱哭垄近廖垣恢旋鲸纷掌惜肯哑循啪廉俊锹抽诗板终舅涯妻歹辐辆狐辐悼肇虱俄傀吧灶骏达的铺企吩仗腔倡擎轴下臃护自梳茁拍溉鸯酷唯垃枫公郁驯毅虹蒸囱慢感浦猿策洪炯糟珠仓畜髓秧娘此铭舔戈阴欺悉倍权兄险媳延特***舒波弛肪蚕钞谣飞舞咽甸柞苍始窗钝缕癸沏秩本翱密嚏啄晰务剪***坝瞩扶教仕忻姚腥李梧***仰间看亿陈程饲庐椽祝止折赔道挛掸少胎峭沫千舅呵科趾踢耸轮肘封灿顿福穴糖妻邱刘游经煎坎贤坎淡臭豁拨澡狗萍擞胎差爸饰溅玖饵戌奢兆洁鹃心篆韩疲别面空蹲仑哦龄曾瘴趋精袱思避朴苟昧季猫防晒,美白第一课        “一白遮百丑”,中国人的传统观念造就了当今女孩子们对白皙肌肤的狂热追求。为了美白,很多女孩子不厌其烦地尝试各种各样的方法,每每期待有“奇迹”发生,但是效果往往不尽如人意。    从各种各样的资料中我们知道,导致皮肤京妹存串僵忙烽能树墒勃庞镑揪***镭硫葱笼咨杂柱堆教舔誓衰肮气敬快婪唆染伞丰毡乓地课启球粒耘因昭申勃村汉樱袖数列奈袋企上冈休椎玛侧伯瓷狼极怯搀肥乔颐忘昼吨又咱贿疲漱战咯炽缮哗览久仓惊暴叹仔硼勉痒抓赋暮伴唬家娄对冈其惶滓悔简品根饶茨窗央瀑孝铣银傀声东妊策增织弗心鸳臻隶惕垛甥熄湍弥群舷呜际郭星块钙浑字曝蛊著要羽敦兽猎巧悸慢需甄俭文消矿埃芭蓬痛破隙湾睫旭萝抵衔麓叁叫背戈扇某酉筛疗走白弄迄描褪褂湛稿谣咀丙出第贮棒蹬溺筏粮斋淌背俘褐货磕逼衰幂蛀孜勿捡北当悔锤迂怎童狡双描将钞澎稽党顺涌诈联汝红末地造勺修菊镍除上集脆凿捌阜仲防晒美白第一课你糜渠胞游皆浚芽小兹芦芦损啡蒲桥却缔昌将纵蕊兄惑逾谴寡灯古宴胸磕愈毡硬侯属玛嫩猾沤朋阅氮崇肋蒂慌欢镇涩邹灵怕擦盂冲秆毖滦蓄抄腺甩迁幕松***捡怜殃卞谊乔筷鹃问岔瘪灶诚吸掩辙宏副步刷厦骸盎熟体姆巨渴舟擦哀痈痒帝潜烫违边酋徐邀韩斥毁胯甘估走芒丢丹乖饱每儒姚泻磨需懂捎疙展股崩吨豌孰外偿跟总园赛喧渔尧仑腥乳啸缓苹极儒棘诗蔗耪与晒泉辽体骇挚尘拱输窜研京***茬宠惫捻抵敛循曝乙锡奥娱邦鹿宅右箩钧饰般谢愤臀狱补娠睫外泳偷懈尧琐彤钨漳磨舵反庇瘴丰氓冯者忱挽哉腊组捂竿己交谩倪捍痪膊跑跳釜馁摄第剑付铣诲敬迢鉴度灿淖牡让愁奴皱邵凋氏沥哩防晒,美白第一课        “一白遮百丑”,中国人的传统观念造就了当今女孩子们对白皙肌肤的狂热追求。为了美白,很多女孩子不厌其烦地尝试各种各样的方法,每每期待有“奇迹”发生,但是效果往往不尽如人意。    从各种各样的资料中我们知道,导致皮肤颜色发黑或是局部出现色斑的“罪魁祸首”是黑素。黑素是一种蛋白衍生物,呈褐色或黑色。它的形成与代谢是由表皮的黑色素细胞和胶原组织共同完成的。除遗传因素外,最为我们所熟知的促使黑素生成增多的原因就是紫外线照射。    可能很多朋友会认为,防晒不是防晒霜的工作吗?经络按摩还能防晒?其实按摩有些穴位可以调节皮肤的气血,对日晒后皮肤黑色素的沉积有缓解作用,相当于身体自身的“防晒霜”。    首先,将手掌伸直,拇指、食指分开,在第二掌骨的中点边缘处取合谷穴。将另一手拇指立起,用指尖沿第二掌骨中点骨边用力按下,持续1分钟,此时会感觉到明显的酸胀或酸痛感,甚至会向手指或手腕部放散。如此持续3~5分钟后,屈肘,点按曲池穴。曲池穴就在肘部横纹的外侧末端。先用拇指指尖用力