文档介绍：材武术:第一套组合拳;任选教材:身体素质—跳绳、引体向上、仰卧起坐。教学目标学生记住第一套组合拳的各动作名称,了解它们的攻防特点;学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练,积极配合教师完成所学动作;80%以上的学生能按要求完成素质练习,达到预定目标;武术:5~6次;30秒跳绳4次;引体向上(男)7~8个;1分钟仰卧起坐(女)2次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。5分一、1、学生将器材拿至篮球场,到指定场地集合。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”1∫2次2、教师参与并组织活动,做好垫床滚动的示范练习。3、武术拳法、步法练习。游戏。2、要求:按游戏规则依次序进行。3、认真做好基本功。基本部分一、武术一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。2、结合第一路弹腿,两套动作联合练习。要求:先练第一路,再练第二路;动作与眼神配合;手、眼、身、步法协调配合。3、教师注意提示,引导遗忘学生跟上节奏。10分二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。2、跟随教师一起复习单个动作。队行:四列横队。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★5∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分4、组织学生进行第一套组合拳的学习,教师讲解并示范动作要领及过程。要点:虚步虚实分明,仆步重心落于后腿,歇步两腿靠拢,后膝紧贴前小腿外侧。难点:重心移动与腰部转动相配合。5、单个动作练习,教师分步示范。要求:姿势正确、方向路线正确、有一定力度。6、全套动作练住动作名称,明白动作的功防含义。∫15分4、学生仔细模仿和观察教师的动作,记住动作要领及过程。①并步抱拳→②搂手拗弓步冲拳→③弹踢冲拳→④马步架打→⑤歇步盖打→⑥提膝穿掌→⑦仆步穿掌→⑧虚