文档介绍：:..授课周次1周1次实****班级(队)学生人数48日期课的任务培养团队之间的协作力、体会沟通的重要性、敢于拼搏不轻言放弃部分时间教学(训练)内容和练****手段分量组织教法开始部分准备部分基本部分5,15,45,、,、徒手操:1、伸展运动2、四肢运动3、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、腰部绕环7、膝部绕环8、腕、踝部绕环二、八人为一组,做水果蹲游戏热身。,每组8人,让每组围着站成一个圆圈。,握住对面那个人的手;再举起左手,握住另外一个人的手。其他学员照着第一个学员同样的方法做,直到所有学员的手都彼此相握。、不允许沟通、不松开手的情况下,想办法将交错的“手链”解成一个大圆圈,即为成功。,再次让他们将手链解开。**********△要求:二列横队、密集队形组织:八人围成一个向心圆,每个人双手搭到相邻队友肩上。要求:不许大声说话,打闹,队伍站好。注意事项:、右手,“手链”非常复杂,有人想放弃时,及时给与暗示、鼓励。,如跨、钻、套、转等,就是不能放开手。,一定要大声报告,可以暂时松开队友的手,但是必须尽快调整好姿势,重新抓住队友的手。,可以适当降低要求,(训练)内容和练****手段分量组织教法结束部分25,一、分享点团队精神与合作意识沟通的重要性敢于尝试,不轻言放弃二、放松:1全身肌肉放松2调整呼吸3测脉搏三、小结:总结本次课情况四、宣布课外作业五、收拾场地六、师生再见要求:1、调理和放松各部位肌肉2、认真听讲评,保持课堂纪律3、宣布名次,发放奖品见****生安排看管衣物、保护队员场地与器材一块平整的场地课后小结/