文档介绍：欢迎来到红土高原,开启风光之旅云南平均海1900 米,大部分地区冬无严寒、夏无酷暑。云南少数民族众多, 除汉族外,还有 25 个少数民族。人口最少的民族--独龙族彝族摩梭族纳西族独龙族白族美丽的民族服饰、不同的民族****俗,每一样都值得细细品味第一篇慢生活之旅滇西第一站:大理邂逅“风、花、雪、月”大理是一座千年古城,唐代的南昭国、宋代的大理国都。这里有四景“上关风,下关花、苍山雪、洱海月”。四季气候适宜。这里也是白族的聚居地。大理风景名胜有:大理古城、苍山十九峰十八溪, 以清碧溪为最;洱海、崇圣寺三塔、蝴蝶泉、天龙八部影视城、双廊等。崇圣寺三塔这里风景算不得最好,但是阳光清透,空气清新,在这里有山、有水、有古镇。如果不想入住大酒店,你可以选择一家有 WIFI 的大理白族民居式的旅社,面朝大海,春暖花开。兴许店老板还会带来意外的惊喜。大理的传统民居都是三房一照壁, 四合五天井。大理民居**吃在大理** 早餐来个煮洱丝或者喜洲粑粑; 中午坐在大理私房菜馆的院子里,赏着花、就着梅子汁、吃着砂锅鱼、弥渡卷蹄、炸乳扇、各式大理凉拌菜,真是再惬意不过了;到了大理千万别忘记购买雕梅、玫瑰糖。用红糖和玫瑰酿出来的玫瑰糖清甜中带点玫瑰香气,既好吃又美容。走累了,你可以尝一尝古城中的路边摊。虽说是路边摊,可是生意超好, 看起来很干净,来碗凉米粉或者木瓜水, 清凉解暑。又或者来个大理白族的凉卷粉, 酸辣适度,诱人食欲。大理还有一种特别的喝茶方式: “三道茶”。第一道茶需要烤制茶罐后冲饮,第二道加入桂皮、乳扇、红糖等, 第三道茶则有核桃、蜂蜜和花椒。寓意人生“一苦,二甜, 三回味”,现已成为白族民间婚庆、节日、待客的茶礼。喜洲粑粑烤乳扇凉卷粉三道茶米凉虾不一样的白天&黑夜大理的抵达方式:大理距昆明约 330 公里,有高等级公路直达,也可以坐火车。大理机场有飞往昆明、西双版纳、广州的航班。但到大理的机票一般不打折。夜晚, 酷爱酒吧文化的人可以在洋人街或古城中找到别样的味道。有些有民谣歌手演唱、有些很摇滚、有些很安静。听听当地人的建议,你就可以找到最适合自己的那个…洋人街位于大理古城中, 白天这里是购物, 散步的好去处。远眺苍山,近观古城,悠闲的日子可以随意打发掉。白天的洋人街夜晚的洋人街滇西第二站:丽江“晒太阳、发呆、等***”丽江古城,又名“大研古镇”,世界文化遗产,是中国罕见的保存相当完好的少数民族古镇。丽江是一个多民族聚居地,但是以纳西族最多。丽江和大理一样, 有古城、有雪山、有酒吧。但是丽江就是丽江,虽然很多人都说没意思,但你没事还是会拿出来咀嚼挂念,想再回去的地方。从早期的《一米阳光》到后来的《木府风云》,央视一次次展示着丽江的风土人情,所以不说,大家也知道它的美……牦牛坪牦牛坪丽江古镇丽江的主要景点:束河古镇、丽江古城、玉龙雪山、白沙壁画、拉市海观鸟骑马、还可听上一段纳西古乐。玉龙雪山--- 最美的风景往往在路上。对于玉龙雪山来说, 如果你急匆匆坐着索道直登山顶,然后又急匆匆坐着索道离开,那将是一场糟糕的旅程。玉龙雪山最美的有百水台、牦牛坪、云杉坪,背着背包徒步走到牦牛坪深处,背衬着不远处的雪山,心空得可以忘记尘世的繁杂。傍晚,从雪山归来的你,踏着古旧的石板路,来到流水小桥边,听两岸灯光璀璨的酒吧中传来的笑声、嬉闹声。兴起时你可以步入酒吧,与对岸的那群同在另一个酒吧的年轻人对歌。坐在四方街随处可见的板凳上发呆、晒太阳时,或许会遇到美女、帅哥邀请一起合影。这样的故事日日上演,你的故事又是怎样呢? 牦牛坪白水台米灌肠是丽江特有的一种风味食品。它是由猪血、米饭及各种香料,按照一定的配比拌在一块儿,然后灌入加工过的猪肠子而制成的米饭肠。鸡豆凉粉,外表呈现黑色,以丽江特有的一种野生小豆子“鸡豌豆”制成。可凉拌,还可热吃。大街小巷卖凉粉的都有两手准备,以适应顾客要求。凉吃多在暑季,与红辣椒、绿韭、花椒、芥沫、酸醋等佐料腌拌。牦牛火锅,顾名思义是用牦牛肉制作的, 牦牛生活在无污染的高原,食草而生、肉质细嫩,是藏家的最爱。腊排骨是用猪肉排骨,加大量食盐、酒、香料等腌制 15天后, 拿出来在背阴通风处晾干一个月到三个月。然后其味道变得“腊味十足”了。用上好的腊排骨做火锅,鲜香无比。滇西第三站:泸沽湖纯净女儿国泸沽湖距离丽江县城 280 公里,需要开车前往,景区湖面海拔 2690 米,平均水深 45米,最深处有 95米, 泸沽湖边的居民主要为摩梭人(摩梭人即为纳西族的一个分支)。摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。由女性当家以及男不婚、女不嫁,婚姻双方各居住在其母家的“走婚制”。猪槽船蛇岛摩梭民居和远处的格姆女神山有人说泸沽湖最美之一的就是夜卧湖畔,看着夜空最闪烁的星光,湖水打在猪槽船上的声音仿若天籁之音;最美之二是在摩梭民居中,围坐在黑黑的篝火炉膛边感受食物满香