文档介绍：按摩加腰部锻炼治疗腰椎间盘突出症按摩加腰部锻炼治疗腰椎间盘突出症山西省孝义市中医院针推科(032300)。。关键词腰椎间盘突出症按摩治疗腰背肌锻炼治疗。。腰椎间盘突出症是因腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根而表现的以腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍等为主的一种综合征,临床发病率很高,发病后严重地影响患者的生活和工作,现在西医医院治疗本病多采用本科《外科学》(第四版)教材所提出的:以卧床休息3周为主,并要求患者在3个月内不作弯腰动作,或有的采用骨盆牵引持续引等法。而我在经过近10年间运用按摩配合患者早期腰部功能锻炼法治疗了数百例本病,取得了较满意的疗效,旦治疗时间短,以其经济、方便、疗效确切而深受广大患者欢迎,现介绍如下。1临床资料。本组100例。男性57例,女性43例;年龄在16〜72岁之间,平均43岁;病程1周内的32例,1月内的22例,半年内的18例,半年以上的28例。突出部位在IXSUB>2~3</SUB>间隙者2例,L<SUB>3~4</SUB>间隙者6例,IXSUB>4~5</SUB>间隙者86例,L<SUB>5</SUB>~S<SUB>K/SUB>间隙者52例,(其中有的患者占上述情况有两种或两种以上)。左突型46例,右突型42例,中央型14例。以上患者均带CT检查报告单。,医者立于一侧,先用。法在患者腰部及患肢上下010-20分钟,一般。到患者觉病处发热、松解为度,以解除局部肌肉的僵硬,增宽椎间隙,为下一步扳法复位做好准备。:医者以左手拇指抵压在患者椎间盘突出处的背椎旁,以右手臂抱双下肢作后伸拉,双手同时用力,旨在使突出物在牵拉的状况下复位。:让患者侧卧位,并且要求在下面的腿尽力伸直,在上面的腿屈曲压于下腿之上,术者面向患者面侧,一手臂按于患者肩部,一手肘抵于患者骼骨,以病变节段腰椎为支点,作相反方向缓缓用力扳动,一般以听到咔嚓声最好,先扳患侧,后扳健侧。通过不定位斜扳法整复突出物,松解神经根与周围组织的粘连,解除神经根的压迫,以致消除患者腰部及下肢的疼痛等症状。:患者仰卧位,尽量屈膝至腹壁,腰椎紧贴床上,双手扶在床边并握紧床,医者一手按于患者屈曲的膝部,一手推动双足,使腰部与骨盆发生左右扭转,以松解被压迫的神经根。此过程大约3分钟。。上述按摩法在急性期以轻柔并让患者能承受为止,随着病情的好转和病人承受力的增加而逐步增加力度和强度,每FI按摩1次。,其方法拙作《利水药物在椎间盘突出症治疗中的应用》见《按摩与导引》1998.(7):48页。,在能承受的情况下可让患者下地行走,此时带上护腰带可减轻上半身对腰部的压力,使腰部处于制动状态。大多患者按摩完毕即可下地行走,大约3天后便可加大运动力度,运动以倒走最好,也可以弯腰和做些力所能及的事,弯腰度数可日渐加大,每天早晚各锻炼30分钟,直到恢复健康。。因患者在软沙发和软床上休息