文档介绍：两仪点穴介绍, 弘扬传统武术两仪拳又称太极快拳、玄武拳, 道曰:“阴阳和合为太极, 分开曰两仪。”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“两仪”。此拳用来练习手、眼、身、法、步及混元劲( 暴发力、反弹力) 的一种拳术,其风格是快慢相兼、刚柔相成、有行如龙、坐如虎、闪如电、发如雷的武术特点, 有后发先制的实战效果。是太极门中的必练长拳。一、两仪拳内容: 两仪拳是一整套完整的功法, 按套路主要有: 一路两仪二路两仪( 两仪拳三十六式) ,六路先天八卦,二路后天八卦,二十四操手,七十二破手, 十二大劲点打三十六大穴, 一劲点三穴。以及点穴, 解穴, 混元功法养生、疗伤,治病救人。按十二劲法分:捞劲,灵劲,寸劲,钉钉劲,里钩劲,外背劲, 切背劲,篡劲,泄劲,背背劲,颤抖劲,根根劲。两仪器械分:两仪拳兵器,有棍术、起手棍、六路棍、十八棍, 两仪刀术、四路大刀、六路大刀、大刀进枪、小刀进枪、六路镗镰、两仪暗器、流星子、飞刺、暗器在 15 米内比枪都快,可是在两仪劲法的基础上能用,可用于特警、保镖、公安、压运等多方面。两仪拳三十六式:是传统初级套路, 内家拳中独有颤抖劲身法、劲法, 此拳与一般拳法套路风格特点有所不同, 它既有形意的刚猛沉稳,内外六合,快攻直取的特点,又有着丰富的柔中取胜的技巧,见招生力,柔内含刚,一动一静,瞬息间能产生穿透性极强的爆发力, 同对方交手时发力用抖劲, 拳速极快, 对方很难避闪, 身法更是轻捷灵活,功架朴实无华,实用技击性强,是两仪门经典的入门套路。点穴: 是两仪拳中的精华, 是武术击技中的一种独门绝技, 是以中医经络学、气学及阴阳学说, 五行学说为理论基础, 通过内功运气发劲; 技击招式, 运用手、足、肘、膝等部位, 在瞬息间完成意到气到, 气到血到, 血到力到的内劲, 点中穴位, 穴位在外力强有力的技击中, 气带滞淤, 突然关闭, 造成经络受阻, 经络断则失气, 血脉断则失觉。促使人体局部或整体失去控制的机能,从而达到先机制人, 克敌制胜的目的。混元养生功: 两仪拳练到最高境界是混元养生功, 此功法能养生、延年益寿、祛病强身的功效, 并能激发人体内潜在的机能, 调解内分泌,维持人体内阴阳平衡。学者练到中成之后就能给人治病二、两仪拳的历史发展传承: 两仪拳属内家拳术,崇尚高尚武德,历代宗师授徒非常谨慎,从不轻意外传,所以此拳在世间流传很少,精通此拳的更是为数更少。两仪拳昌盛于宋, 距今已有千余年历史。经过元明两代政府推行的民间习武禁令, 两仪拳的传承出现极大困境, 民间的习武者销声匿迹, 只有在清王朝的皇族和大内侍卫之间传承。但他们所拥有的盖世武功, 仅局限于用来保护皇帝。清朝嘉庆年间, 河南固始县一个武术世家出了个武状元(约 1795 年—约 1878 年) 。他自幼习武,在成年后中了武进士, 进而又中了武状元。因为羡慕大内的高超武术, 他放弃了出仕作武官立功边疆的机会, 而做了一位大内侍卫。四十多年间他研习了各种武术, 学习了两仪拳, 并与《脉络学》、《纳卦经》、《内功经》、《五禽戏》等相结合, 取不同流派的技法之长, 总结出了一套系统的内功练法, 完善了点穴绝技的巧妙手法, 尤其在两仪拳阴阳手中的身法: 进高打低, 轻灵, 稳固, 抬腿踢脚, 轻如鸿毛, 重如山岳, 以智胜蛮, 刚柔并济, 乘势如飞, 形成独到之处。最终成