文档介绍：第一章大学生追求爱情,渴望恋爱是在性生理成熟的基础上的性心理需要。:、自我体验和自我觉察。::“人类的心理适应,最主要的就是对于人际关系的适应,所有人类的心理变态,主要由于人际关系失调而来”。:“感受幸福程度”的调查研究。结果发现,自我感觉最幸福的学生的共同点就是他们都有非常好的身体素质。::主要是寻求发展的正常人,涉及正常人各生活阶段发展需求相关的心理困扰,如社会适应、学业发展、职业选择、人际关系、恋爱困扰等。:,而这些难题给你造成了无法克服的障碍,即打破了心理上的平衡状态,甚至给你造成极其严重的心理困扰,这就意味着你正在遭遇心理危机。::“神经症是生理功能紊乱的表现”。:,影响大学生幸福感的决定因素是其内心最深层的归属感以及与他人交流的需要。:、退学的比例呈上升趋势,占总退学、休学人数的30%左右。::“忧愁、顾虑和悲观可以使人得病;积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,可以使人强壮和长寿”。:。():A2.“一万小时法则”的关键在于,一万小时是最底限,而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准;7500小时也不行;一定要10000小时——10年,每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家,一万小时的练****是走向成功的必经之路。():、才干、自己的道德水平的方面的评价和判断,从而产生如自我优越感等自我体验,追求政治上的、事业上、道德上的上进和发挥自己的才智。():,如我身体很健康,我精力充沛、我人际关系不错等。():,过度低于这条均线的自我是消极自我,高于这条均线的自我是自己自我。():,遵循现实的活动原则。():。():,演变成盲目自大和自负。():《自卑与超越》中对自卑的形成原因与超越方法提出了有益的建议。():(idealself),是一种理想的追求,想成为怎样的人。理想自我代表个体最希望拥有的自我概念、理想概念,包括他人为我们设定的理想或我们为自己设定的理想。():,会倾向重复旧的****惯,甚至有研究表明,上午相比下午,我们更愿意帮助别人。养成好的****惯对于一个人的发展太重要,所以我们需要科学认识****惯的形成与改变。()::接纳物质的自我、了解社会的自我、探索精神的自我。():A13.“自我”是人的理性部分,按照理想原则协调矛盾。():,表现形式多样化,可以是顺从、拘束、害怕、退缩,也可以表现为偏激,甚至表现为过度炫耀。():,对优越感的追求是所有人的通性。():A16.“本我”来自人的本能,在社会生活中表现为个人欲望的满足和个人利益实现。():()的概念,明确了情绪有效调节所需要的一系列能力和条件。:()。:,()。:()。