关于防溺水的手抄报怎样才能游泳安全文字稿.docx

文档介绍：关于防溺水的手抄报怎样才能游泳安全怎样才能做到游泳安全,万无一失呢?需要注意以下几点: (自然泳池)全面掌握水域情况,如水的深浅,有无旋涡,水底是水草还是淤泥等等,是否合适游泳。,因为没有同伙去游泳是最危险,最容易出问题的。,身体患病者不要去游泳。如中耳炎、心脏病、皮肤病、肝肾疾病、眼病等慢性疾病患者及感冒发热,精神疲倦,身体乏力者都不得去游泳。、江、河、塘等大自然游泳场所,除了有集体组织外,还要有家长、教师带领。。为了预防抽筋,在入水前,先将四肢活动开,用水淋湿身体各个部位,提高神经系统、皮肤、肌肉对水的适应能力。一旦发生抽筋,不要紧张,把抽筋的腿伸直,用揉、提、压等方法进行按摩,促进血液循环,抽筋现象就可以消失。