文档介绍：心情不好日记心情不好日记心情不好日记120xx年x月x日,星期x,阴。今天是心情不好的一天。这个“不好”的程度,可以说是像喜马拉雅山一样高,像珊瑚海一样深,让我整个人就像是过山车一样,在跌宕起伏的情绪翻滚中难受,很难受,非常难受。大人们总说出门要看黄历,我常觉得没必要,认为大人们太迷信了。然而,今天早上一出门遇到的事儿,让我不得不相信大人们说的,出门要记得看黄历,不然真容易出现出门撞鬼的情况!虽说早上我不是真撞鬼了,但那种导致心情不好的邪门感和撞鬼真是差不多,以致于我走到学校被我的朋友们看见时,他们都纷纷问我是不是哪里不舒服。我多想告诉我的朋友们,我是心情不好啊!可我不能,因为今天早上遇到的事情,实在是太让我说不出口了,与其告诉他们让他们也难受,还不如自己一个人忍耐着。不然这份不好的心情传染给了别人,那多不好呢?我的朋友们都是我的好朋友,是我想要珍惜的人,我不希望他们因为我的不快乐而伤心。我想我需要学会将这种不快乐都自己消化掉!毕竟“有福同享,有难同当”这句话,只是一个愿想,大多数的人都是希望交朋友收获快乐的!现在坐在书桌前回顾我这心情不好的一天,像是做了一场噩梦,噩梦里的自己傻乎乎的像一只猪,一只被人宰割了的猪,而之所以被人宰割了,都是因为自己太傻了,分不清是非对错,分不清善恶丑美,更分不清自己是谁了。也好,通过这个心情不好的一天,我又长大了一些,算是一个成长的契机吧!但愿自己以后出门不撞鬼,也但愿自己以后不犯傻。平平安安过好每一天吧!我的老天呐!心情不好日记2我想如果你换种方式你想事情,换个角度去考虑事情,是不会被一些事情所干扰到的,反而还能体会到浓浓的乐趣和快乐。换个角度你就可以发现吧不一样的乐趣啊。真的是这样,比如说今天下雨了,今天还有我最喜欢的体育课,理应我是不开心的吧。可是恰恰相反,我是挺开心的。虽然一下雨我就无法上体育课了吧,可是我打开窗子,哇细细的雨丝吹在人的脸上是真的很舒服,在这有些燥热的天气里面,细细的雨丝吹在脸上,带着丝丝的凉爽,真的是特别舒服。烦躁的风不见了,取而代之的是微微的凉风,深深吸一口气,空气真的很舒服,是那种雨天独有的味道。一种青草香气加上透明的雨珠混在一起的味道,雨后天晴的感觉也不错,这种小雨不痛不痒的打在身上的感觉,我也觉得很不错。原本心情的确是应该不好的,不过我换了个角度去想问题,你预期一直焦虑着雨天就无法上体育课的问题,还不如好好放松下来,去观察这美好的雨天,去享受这美好的雨天。我觉得这样也很不错不是吗?其实事情都有它的双面性,如果发生了一件事情,你只觉得痛苦那是不对的。其实你完全可以换个角度去想问题,从另一个方面去思考这件事情,你一定会觉得豁然开朗,突然什么都想明白了也觉得那的确是件有其他乐趣的事情。事情都有它的乐趣所在,只是你没有换个角度想问题,是完全体会不到它的乐趣的。是啦,今天心情很不错啦。原本也应该是阴雨绵绵的心情,也是换个角度去想事情,才让它雨转晴啦。来吧,让我们的心情一起变好吧,何必让自己一直忧愁困苦呢?心情不好日记3其实吧,每个人也都会有一个心情不好的时候,在那个时候人的心情会变得极度不好,就会很狂躁。明明在以前状态之下,会让你觉得很开心的事情。在你生气在你心情不好的时候,那就是不会奏效了,甚至以前让你无感的事情,你都会大发雷霆,这是为什么?因为你的心情值下降了,那么你的忍耐力什么也都下降了你