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团体心理咨询方案.doc

上传人:小雄 2020/6/20 文件大小:84 KB

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文档介绍

文档介绍:团体心理学咨询方案每个人都面临不同的人际场合,面对不同的人际问题,有着各种人际障碍。大学生即将进入社会,将面对更多更复杂的人际关系。如何在密密的社会人际网中,使用正确的沟通方式、运用合理的沟通技巧,十分重要。为了提高我院学生整体素质,增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维,特组织此次素质拓展活动。一、 活动目的通过团体合作的比赛游戏,活跃集体气氛;明白集体合作,不同的情况出现时,有不同的处理方式,,体验到热爱集体与自私自利的截然不同结果。通过一个游戏和一个歌曲,引导同学思考作为集体中个体该怎么做去营造一个团结的集体:积极关注他人,表达尊重,珍惜缘分,加深彼此友谊。二、 活动对象国际商学院12级全体学生三、 活动地点体育馆四、 活动时间4月7口一4月11日每天下午五点到六点五、 活动流程(一)前期准备1、通过海报、宣讲会等各种宣传途径,让全体学生了解此次团体心理辅导的主题和有关事项。2、 招募团体成员,以自愿报名为主,同时通过宣传途径了解各班信息,动员部分特殊需要帮助的学生参与。3、 团体成员的筛选:通过面谈,确定来访者需要解决的问题,确定团体人员对象,做好人际关系压力前测,并备案。4、 宣布团体纪律:坦率真诚,保守秘密,签定契约。附:面谈:你为什么要参加这个团体?你对团体的期望?你以前参加过什么团体?你需要帮助解决的是什么问题?你是否有不愿相处的人?你愿为团体做些什么?5、 确定团体成员人数:14一16人左右为适合6、 团体契约书如下:XX同学:你好!很高兴您愿意在这开放温暖的园地里,和我们一同讨论与分享自我成长的点点滴滴,为了使我们每个人在团体中能更安全、舒适,也为了使我们的团体能达到预期的目标,在这里我们有一些共识需要一同遵循。当您同意我们提出的约定,请签名表示愿意配合。我同意全程参与,不会无故缺席。对于团体内所讨论的内容,我将遵守保密及尊重的原则,不在团体之外讨论。活动期间关闭小灵通、手机等通讯工具。在别人说话的时候要学会倾听。立约人签名:(-)活动形式1、 热身游戏之一见如故 时间:10分钟目的:打破僵局,加速队员之间的认识,也考查大家的速记能力淤各队成员任意派成一列,由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍,如:我是会计某班的XX,第二名队员再对他/她背后的做介绍,如:我是会计某班的XX后面的来自国贸某班的XX,第三名队员则依此介绍说:我是会计某班的XX后面的国贸某班的XX后面的来自财管某班的XX,依此类推,看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。淤在活动场地拉一根绳子让参加活动的人员尽量记住绳子的位置、高低。然后这些人蒙住眼睛,提示他们不能碰绳子穿过去,可以选用多种方式。所有人蒙上眼睛后工作人员把绳子去掉,看参赛人员的表现。最后评出哪位同学穿越的姿势最搞笑。(道具:布置会场的彩条即可)2、 无家可归目的:让成员意识到归属感的重要,体会和感受个人与团体的关系,团体对个人的重要性,从而更愿意投入团体,增强团体的凝聚力。活动步骤:1、 开始时让全体成员围圈手拉手,充分体会大家在一起的感觉。2、 然后,领导者说明游戏规则(当领导者说“桃花朵朵开”,成员说“开几朵?"领导者会说“开N朵:成员必须重新组成N人手拉手的一组形成新的“家七领导者会多次变换人数,如2,3,6,3,5……)3、 请那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受,大多会谈到“孤独、孤单、被抛弃、没依靠,失落、担兀 ”也可以请团体内的成员分享和大家在一起的感觉,大多会表达“温暖、有力量、安全、踏实……”领导者可以多次变换人数,让成员有机会去改变自己的行为,积极融入团体,让成员体验有家的感觉,体验团体的支持,从而更加愿意与团体在一起。每一个人在社会群体中都有自己的位置,要在群体中找到归宿还需要自己主动寻找和争取。3、心有灵犀目的:培养团队的协作能力,培养学员的责任心和自我意识,通过游戏让大家明白因为自己的过失可能影响到整个团队的成功,加深人与人之间的感情和信任。活动步骤:1、将团队成员分成两组,每组派出五人参加2、 每组中,有一人面向组织人员,等待抽取题目,其他四人背对第一人3、 第一人抽取题目后,将题目作画,然后传至第二人,第二人看过后重新作画,传至第三人,依次传至最后一人,根据前一人的画猜题目,该过程中不允许出现任何语言和文字交流。4、共进行三轮比赛,答对题目数多者获胜,如遇平分,则用时最短者获胜。4、心照不宣目的:让成员感悟人际交往第一步活动步骤:1、将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈。内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心,即内外的成员两两相视而站。成员在领导者II令的指挥下,做出相应的动作。2、当领导者发出“手