爱牙护牙手抄报如何护牙文字稿.docx

文档介绍：爱牙护牙手抄报如何护牙■简单方法→用柠檬汁洁白牙齿方法如下: 每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。同学们要保护好自己的牙齿,要做到以下几点: 。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。 ,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生****惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 ,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。