羽毛球教案(羽毛球社).doc

文档介绍：羽毛球教案(羽毛球社)教案(1)本课目标1、初步掌握羽毛球运动的握拍方法2、熟悉球性。3、增强学生的观察能力4、培养学生吃苦耐劳的学****作风和团结合作的思想品质部分教学内容准一、课堂常规备1、整队部2、师生问好分3、检查服装12′4、点名︱5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望15′6、安排见****生活动内容二、准备活动1、慢跑2圈绕羽毛球场地慢跑两圈要求:注意力集中、遵守课堂次序2、热身伸展操(共七节)(1)头部运动要求:头部前后、左右转动到位(2)肩部运动要求:以肩为轴,手臂弯曲,由前往后绕环,动作幅度逐步加大(3)肘关节运动要求:节奏由慢到快、用力适度(4)腰部运动要求:腰部绕环,幅度要由小到大(5)膝关节运动要求:动作要由慢到快,幅度要大(6)腕、踝运动要求:手腕、脚尖最大程度地绕环动作(7)压腿(正、侧)要求:直腿膝关节不弯曲、两脚不离地组织内容一、组织:(集合队形)二、组织:(慢跑示意图)1、教法:带领学生绕场地跑2、(热身操练****示意图)教法:·先示范后讲解·喊口令、带领学生集体做·教师要重点观察学生各关节的练****幅度,动作的规范程度练****时间、次数3-5′2-3′2圈7-10′4×8