文档介绍：《黄帝内经》精华所在!!! 只要是骨的问题,治肾没错。只要是肌肉的问题,治脾胃没错。只要是血脉的问题,治心没错。只要是皮肤病毛发的问题,治肺没错。一、五脏 1 、心心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火; 生理功能①主血脉;②主神志; 心开窍于舌, 在体合脉, 其华在面, 在志为喜, 在液为汗。心与小肠相表里。 2 、肺肺为魄之处、气之主,在五行属金;生理功能: ①主气,司呼吸; ②主宣发肃降; ③通调水道; ④朝百脉主治节(淤结);辅心调节气血运行;肺上通喉咙,在体合皮、其华在毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。 3 、脾脾为气血生化之源、后天之本,藏意,在五行属土。生理功能: ①主运化; ②主升清; ③主统血;开窍于口,在体合肉,主四肢其华在唇,在志为思, 在液为涎;脾与胃相表里。 4 、肝肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动。生理功能: ①主疏泄; ②主藏血;开窍于目,在体合筋,其华在爪,在志为怒,在液为泪,肝与胆相表里。 5 、肾肾为先天之本,藏志,腰为肾之腑,在五行属水;生理功能: ①藏精、主生长发育与生殖; ②主水; ③主纳气;在体为骨,主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴(肛门会阴),在志为恐,在液为唾,肾与膀胱相表里。二、六腑 1 、胆生理功能: 贮存和排泄胆汁,胆主决断。 2 、胃生理功能: 受纳腐熟水谷,胃以降为和。 3 、小肠生理功能: 主受盛和化物,是泌别清浊, “小肠主液”。 4 、大肠生理功能: 传化糟粕,大肠主津。 5 、膀胱生理功能: 贮尿和排尿,依赖肾的气化功能。 6 、三焦生理功能: 通行元气,总司气机和气化,为水液运行的道路。三、十二经络流注一日十二个时辰, 一个时辰流经一个经脉, 首尾相接, 如环无端, 掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀! 1 、子时子时: 23 : 00 —— 1: 00 胆经: 熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入眠, 胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。 2 、丑时丑时: 1: 00 —— 3:0 肝经: 深睡眠!此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。易患肝病。 3 、寅时寅时:3: 00 —— 5: 00 对应经络:肺经: 大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。温馨提示:正宗的卡祖玛咖不会在各大商城上售卖,只走实体药店和徽商两种渠道,所有非正规渠道购买低于全国统一零售价均为假冒伪劣产品, 敬请广大消费者选择正规渠道销售商购买。 4 、卯时卯时: 5: 00 —— 7: 00 大肠经: 排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛, 吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。 5 、辰时辰时: 7: 00 —— 9: 00 胃经: 勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了, 就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险! 6 、巳时巳时: 9: 00 —— 11 : 00 :脾经: 喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、排泄的总调度。脾是后天之本。补脾: 薏米红豆山药粥