文档介绍：让购物, 成为职业 www. 冬枣的功效与作用,吃冬枣的好处有什么冬枣想必大家都是有听说过的吧, 对于冬枣大家是不会陌生的吧, 那么大家知道冬枣的功效与作用是怎么样的吗, 冬枣的营养价值是什么呢, 冬枣怎么吃比较好呢, 下面就让我们一起来了解一下吧。冬枣其实是培养出来的一个新的品种, 主要产于山东省, 是没有刺的一种枣树, 而且它的品种优良,也是公认的好枣。平均单果重 ,最大单果重可达 25g ,状如苹果,有“小苹果”之称。一折疯抢, 百万礼包尽在风林购,百度搜索风林购,查看更多热门活动。果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富,可食率达 95% 。经科学分析, 冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸等 19 种人体必需的氨基酸, 与其它果品相比, 维生素 C 的含量是苹果的 70 倍, 梨的 140 倍, 营养价值为“百果之冠”, 被誉为“百果王”、“活维生素丸”。冬枣中还含有丰富的微量元素和矿物质, 可以帮助我们防治癌症和心脑血管疾病, 冬枣的营养价值是公认的高。让购物, 成为职业 www. 冬枣的功效与作用冬枣( 亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、黄骅冬枣、庙上冬枣、沾化冬枣) 是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣属于鼠李科, 枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。一折疯抢,百万礼包尽在风林购,百度搜索风林购,查看更多热门活动。分布于山西、河北、山东等地。冬枣的最大特点是维生素 C 含量极高,每 100 克果肉维生素 C 含量高达 380 ~ 600 毫克( 维生素 C 补充剂所能提供的维生素 C 一般为 60 毫克) ,是苹果的 70 倍,柑橘的 16 倍, 连以往被认为富含维生素 C 的山楂也甘拜下风。冬枣所含营养元素冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富。冬枣含糖量在百分之二十到百分之三十六; 另外含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等十九种人体所需的氨基酸,还含有其他丰富的微量元素。冬枣果实还含有较多的维生素 A、维生素 E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素, 有保持让购物, 成为职业 www. 毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能, 对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效, 有防癌之功效。营养价值为百果之冠,有“百果王”之称。冬枣的功效与作用 1 、防治心血管病冬枣中含有丰富的维生素 C 和维生素 P ,含有较多的维生素 A 、维生素 E 以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素,对于健全毛细血管,维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分,芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。 2 、调节免疫冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质, 参与人体内多种生理活动, 可以调节免疫系统, 具有增强心肌收缩力, 保护冠状动脉, 降低胆固醇, 抑制癌细胞增殖的作用。 3 、解毒保肝冬枣中含有丰富的糖类和维生素 C 以及环磷酸腺苷等,一折疯抢,百万礼包尽在风林购, 百度搜索风林购, 查看更多热门活动。能减轻各种化学药物对肝脏的损害, 并能促进肝脏合成蛋白, 增加血清白蛋白含量, 调整白蛋白与球蛋白比例, 降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上,大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。 4 、解酒良药让购物, 成为职业 www. 富含果糖和维生素 C ,是冬