文档介绍：从心身整合到心身健康 ——心身整合原理、技术与健康效应二零一三年十二月报告纲要第一部分心身整合时代背景第二部分心身整合基本原理第三部分心身整合技术体系第四部分心身整合健康效果第五部分心身整合工作进展第六部分结语与展望第一部分心身整合时代背景以心脑血管病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等为代表的慢性病是迄今世界上最主要的公共卫生问题。2008年全球有5700万人死于慢性病,占所有死亡人数的63%,预计2030年将上升为75%,全球约四分之一的慢性病相关死亡发生于60岁以下的劳动力人群。2012年5月8日,我国卫生部等15部门联合印发《中国慢性病防治工作规划(2012-2015年),规划指出:我国慢性病发病人数快速上升,,是重大的公共卫生问题。慢性病病程长、流行广、费用贵、致残致死率高。慢性病导致的死亡已经占到我国总死亡的85%,导致的疾病负担已占总疾病负担的70%,是群众因病致贫返贫的重要原因,若不及时有效控制,将带来严重的社会经济问题。慢病流行,成为重大公共卫生问题健康管理是解决问题的根本方法工作重心前移,采取健康管理措施,预防疾病发生、减少慢性病发病率、降低患病人数是解决当前慢性病流行、医疗负担过重的根本方法。健康干预认识不到位对健康干预重视不足:政府、医院或者企业重视信息采集与健康评估,投入巨大资金开发健康档案系统、健康管理软件等,但是健康教育、行为干预等措施非常不足。很多个人开始重视健康体检,但是对于体检后的养生保健、健康干预重视不足。对干预手段认识混乱:即使部分个人重视干预手段,但是市场利益驱使,广告满天飞,都说自己好!!!!健康知识充斥天下、保健产品多如牛毛、养生方法数不胜数谁说的对?到底哪个好?到底有没有用?包括很多医务工作者都不清楚。提高自组织能力是健康干预的根本《黄帝内经》正气存内,邪不可干邪之所凑,其气必虚正邪相争是发病的关键正胜邪却——保持健康正虚邪胜——发生疾病健康干预重在养正——提高自组织能力增加健康促进因素——主要是养正远离健康危险因素——主要是避邪缺乏系统科学思维,忽视自组织还原机械思维“单病因——疾病——某种特效疗法”的对应关系寄希望于某种特殊疗法,寄希望于某种灵丹妙药系统科学思维“多病因——疾病——综合干预方法”的对应关系重视综合因素和综合方法,尤其重视内因,提高自组织能力他组织通过应用外在治疗干预手段维护人体健康忽视自身因素,依赖医疗自组织通过发挥内在自我康复能力维护人体健康重视自身因素,自我保健,提升体质和抗病能力缺乏系统科学思维,忽视自组织还原机械思维+他组织系统科学思维+自组织医生头痛医头、脚痛医脚、对症思维,忽视人体自组织的保护和发挥,过度干预,过度医疗。整体分析、注意保护和发挥人体自组织能力,适度干预、有所为有所不为。病人过分依赖医疗手段,不重视自我保健,迷信所谓灵丹妙药,被商业广告牵着鼻子走。连运动都不想去,还到处找好的药方妙法,令人慨叹!重视内因,重视自我保健,重视自我体质的改善,主动锻炼,提高自身抗病能力,对于商业广告,不迷信,不盲从,能够科学取舍。站在整体高度,综合还原思维与系统思维所长,综合自组织与他组织所长,取长补短,相辅相成。君子有所为有所不为,不胡作非为,拔苗助长该出手时就出手,不无所作为,袖手旁观我们的时代使命传播系统科学思维和健康医学理念,提升人体自组织能力的养生观念深入人心。医生把维护和发挥病人自组织能力作为医疗干预的考虑因素和目标之一。个人充分认识到自我管理的重要性,认识到提高自身体质和抗病能力的重要性。基于系统科学研发提升自组织能力的相关技术方法并且全民推广。政策、制度的科学导向,为这一理念的传播和实施创造社会条件。(解决:干预与经济利益、过度干预的经济根源),这实际上是我们所面对的真正问题。这是我们当前每个医务工作者的神圣使命