文档介绍：浅述篮球教学训练心得一、合理制定教学方案教练首先要了解队员不同年龄段,身体各方面素质实际情况,再结合教材与教学大纲为队员选择合适教学内容、制定可行教学计划。传球、运球与投篮是篮球基本功。在训练队员篮球基本功时候,我以队员身体各器官机能、协调性与灵敏性等为依据,针对每个队员不同身体、心理特征,为每个队员量身制定科学训练计划,逐步提高他们训练水平。队员在比赛时往往只注重进攻而忽视了防守重要性,所以我还加强了队员们防守技能训练。一般情况下都是无球队员移动对进攻配合产生了威胁,我就首先训练队员对无球队员进行防守,位置选择与移动是我教学重点。通过讲解让队员形成正确防守观念,通过示范及时纠正队员错误防守动作。为了有效地防守对手进攻威胁,我训练队员提高防守主动性、攻击性。对于训练中经常出现带球走、侵人犯规等情况要随时进行强化,使队员更好理解、掌握与应用所学技能知识,保证教学与训练质量。总说来,篮球教学是一个很灵活过程,教练要善于发现训练中出现问题,根据不同队员情况进行“量体裁衣”式训练,才能够让运动员训练效果达到最佳状态。二、采用多样化教学方法固定训练模式往往让队员失去训练兴趣,甚至让队员产生畏惧感而偷懒。而且固定教学模式容易让队员形成固定思维,为新技能教学与训练带来障碍。所以教练要敢于尝试生动活泼新颖训练方法,增强队员训练兴趣,从而让训练取得事半功倍效果。我一般选择是游戏、比赛、循序渐进等方法相互穿插进行教学。比如在篮球基本功训练中,我采用了“运球互指”游戏方法:每场游戏三到四个人,每人一球,在篮球场内进行自由运球,运球同时去拍别人球。出现球被别人拍掉、被别人逼出场外、自己运球过程中没拍到球等任一情况队员就要离开场地,由新队员补上继续游戏。通过这种在游戏中提高运球、控球、护球水平方法,队员们训练兴趣有了明显提高,并且乐此不疲。篮球各项技术训练都是为了比赛作铺垫,没有比赛篮球运动就显得没有生机。在教学过程中,每周我都会组织我队员们进行篮球比赛,可以分组,也可以让队员们自己找队友挑战,充分调动他们积极性。队员们在比赛中自由运用所学技术,赛后我会对每个队员表现进行一番评价,尝试帮队员们选择更适合他们本人战术。三、定期进行技术考评在一项技术训练接近尾声时候,我就对队员进行技术考评,进一步巩固他们所学技术。在技术考评中不要求每个队员都有良好训练效果,因为每个队员先天条件都不一样。我以队员本身身体素质为依据来确定每个队员训练标准。这样一来,保护了先天条件较差队员自尊心,也提高了他们训练积极性。对于队员还没有完全掌握技术动作,我会再为队员进行讲解示范,以提高他们动作规范性。根据技术考评结果,我还会对每个队员训练计划做出调整,看是否需要增加训练强度,力量练****组数次数是否需要调整等。这些具体问题看似比较细小,但是一段时间以后你就会发现它会对队员产生巨大影响。在教学过程中一定要定期进行技术考评,也可以将它看作一次宝贵运动员反馈训练状况,教练调整教学方法机会。一旦教练处理好反馈与调整关系,将会对队员提高成绩产生很大影响。四、培养队员意志力意志是指人根据自己自觉确定目去调节支配自身行动,去克服困难实现目标一种心理过程。它是人类独有心理现象。意志调配行动,行动反映意志。坚强篮球意品质有:自觉、勇敢、果断与坚韧。在训练过程中,教练要根据不同队员已经有意志品质特点分别采取不同措施:对于意志松