文档介绍：抄写读书笔记读书笔记摘抄读完杨澜的《幸福要回答》,好多语言给了我深刻地启示,细细品味韵味颇多,顾摘录,以自勉。1、人生最没有悬念的事情就是我们都会变老,人生最大的悬念则是我们会如何变老。女人的相貌在岁月中悄然变化,更大的变化在于心态。——杨澜2、爱情是一颗心遇到另一颗心,而不是一张脸遇到另一张脸。我们的心会改变我们的脸,而不是脸改变心。——苏菲3、烦躁不会改变别人的做事节奏,唯一改变的只是自己的长相而已。4、一种关系的品质,要看关系中的两个人是否因为在一起而成为更好的自己。美好的关系应该是相互滋养相互成全的。5、婚姻是有生命的机体,当他生病的时候是不是一定要用离婚这把手术刀把他切掉?不一定!我希望通过自己的经验去为他治疗。假如真的濒临死亡,我希望能给他临终关怀,让每一个人都有好的安置。6、去爱,很简单;但会爱,有点难。就是神,在爱情中也难保持聪明。——培根7、人有6种与幸福相关的人格特质:智慧、勇气、仁爱,正义、节制和精神卓越。而这6种品格又可细分为24种优势:比如智慧包括好奇心,喜欢学习,判断力、创造力、洞察力和社交能力;勇气包括勇敢、毅力、守信;仁爱包括慷慨、爱与被爱的能力;正义包括公民精神、公平心和领导力,节制包括自我控制、谨慎、谦虚;精神卓越则包括对美的欣赏、感恩、宽恕、乐观、信仰、幽默和热诚。8、幸福五要素:成就、积极的情绪、爱好、关系、价值感。——、做出选择,需要勇气;接受选择的结果,也需要勇气。10、人的成长要遇到三个方面的矛盾:一是人与自然环境的矛盾,而是人与社会,也就是人与人的矛盾,三是人与自己的矛盾。克服这三种矛盾的过程,是遭遇成长阵痛的过程,是更加清晰了解自我,摆平各类关系的过程。——哲学家罗素篇二:摘抄式读书笔记1.《人生三态》----意林【摘录】教授说:“水有三种状态,人生也有三种状态。水的状态由温度决定的,人生的状态由自己心灵的温度决定的。假若一个人对生活和人生的温度是0度以下,那麽这个人的生活状态就会是冰,他的整个人生也只有他双脚站的地方那麽大;假若一个人对生活和人生抱平常心态,那麽他就是一汪常态下的水,他能奔流大河、大海,但他永远离不开大地;假若一个人对生活和人生是100度的热,那麽他就会成为水蒸气、成为云朵,他将飞起来,他的世界和宇宙一样大。【评】正如教授所说人有无限可能。也许我们还在挣扎,也许我们踌躇满志,也许我们未来渺茫无望,但只要坚持,只要愿意发光发热,都会发掘出自己的天地。2.《橘子的心》----意林【摘录】一个孩子手拿一个橘子,问:“妈妈,为什麽橘子不能拿来就吃,而要剥皮哪?”“那是橘子在告诉你,你想得到的东西,不是伸手就能得到,而是要付出相应的劳动。”“为什麽橘子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的,而不是一个完整的哪?”“那是橘子在告诉你,生活的甘甜和幸福,是用来慢慢享用的,是一小瓣一小瓣慢慢品味的,而不是用来挥霍的,更不是用来浪费的。这也就是在告诉你,要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲接着说:“孩子,橘子的果肉长成一小瓣一小瓣的,还有另一层用意哪,你知道吗?”“不知道。”孩子回答。“还告诉你,你手中的东西,不能独自占有,不能独自享用,而要懂得与人分享。”【评】从生活细处发现真理、体味哲学,这是生活做人的大智慧,也是从妈妈那里得到的最直接浅显的道理。也许有时我们会困惑,但生活总给我们以启示真理,让我们继续有勇气生活。3.《风》---意林【摘录】雨,能给人以慰籍,能医治人的心灵,使人的性情变的平和。真正给人哀愁的,不是雨,而是风。随处飘然而来,随处飘然而去。不详其初起,不详其终结,萧萧而过,令人肠断。风是已逝人生的声音。人不知风打哪里来,又向哪里去,闻此声而伤悲。古人已经说过:“夏秋夕昏寒凉气,皆自飒飒风里来。”【评】你说“随风潜入夜”,你说“风萧萧兮易水寒”,你说“风吹柳花满店香”,你说“大风起兮云飞扬”,你说“吹面不寒杨柳风”„„你说风是和煦是关怀是温暖是春意,你说风是苍凉是凄迷是凛冽是无情。风只是默默,默默吹着大地无言。4.《爱到八分最相宜》----意林【摘录】太爱一个人,你会太在乎他(她)会跟谁在一起,心里是否有你,你的眼球会因为老跟着他(她)而显得迷茫,会牵肠挂肚,患得患失。太爱一个人,你会在想要见到他(她)时神经兮兮地翘首以待,当他(她)离去时又怅然若失。太爱一个人,你会刚说再见却又心生思念。太爱一个人,你会因为他(她)的温柔而满怀甜蜜,更会因为他(她)的冷漠而郁郁寡欢。太爱一个人,你会被他(她)牵着鼻子走,如被魔杖点中,完完全全没有自由。从此,你没有了自己的思想,没有了自己的喜怒哀乐,你以他(她)为中心,跟他(她)在一起时,他(她)就是整个世界;不跟他(她)在一起时,世界就是他(她)。太爱一个人,你会无原则地忍受他(她),慢慢地,他(她)习惯于这种纵容,无视你