全身白才是真的白 春夏身体美白窍门.doc

文档介绍：全身白才是真的白春夏身体美白窍门随着气温的升高,一些露肤度高的衣服也逐渐被美眉们从衣橱中找出来。想要露的好看雪白的肌肤是一大关键。要想实现莹白肌肤的梦想,一定不能忽视身体的美白。下面,就跟着毛戈平化妆学校的小编来看看春夏身体美白都有哪些小窍门。泡澡+身体乳泡澡对于女人来说不止能够舒缓压力,而且还能促进血液循环,让肌肤更加健康。想要在泡澡的同时让全身的肌肤更白嫩,就需要在里面加入适当的精油或者牛奶给身体肌肤提供额外的保养。美白的精油效果最佳的是玫瑰精油,不止让你白而且会让肌肤更加水润,还能抵抗衰老哦!泡澡之后,使用温和的具有美白功效的身体乳,会巩固美白的成果。防晒身体肌肤和面部肌肤一样害怕紫外线的伤害。在美眉们做面部护理的同时,要记得为裸露在外的身体肌肤擦上合适的身体防晒产品。如果是阳光比较强烈的季节,除了擦上身体乳,还应该撑上防晒伞,穿上防晒衫,避免身体肌肤暴晒在太阳下变黑变老。饮食+生活想要有通体雪白的肌肤,不只要从外努力,更要从内部着手。多吃一些美白的食物,如富含维生素C的蔬果、多喝牛奶,少吃一些感光的食物。并且养成良好的生活作息,早睡早起,并适当的加强锻炼,让身体流汗排毒,这样做都会让你的肌肤越来越白。