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浅谈射击步枪的稳定性.doc

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浅谈射击步枪的稳定性.doc

上传人:sssmppp 2020/7/11 文件大小:65 KB

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文档介绍

文档介绍:浅谈射击步枪的稳定性摘要:我国的射击运动水平是位居世界前列的,但是外国不乏有很多高水平的射击运动员威胁到我国射击运动,如何将射击运动员的射击运动稳定是将是取得最后成功的一个重要环节。对于射击运动员在射击运动时将瞄准做好后,如何在进行下一步射击是至关重要的,接下來的工作就是稳定性的射击了。运用文献资料法、问卷调杳发、观察法以及数理统计法对射击运动的稳定性展开研究,为射击运动的正确性发展起到了一定的帮助作用。关键字:射击;动作;稳定性;研究;1前言对于射击运动的训练来讲,射击运动的关键就是瞄准,这迅普遍认为的,但是其忽略了还有一个重要的环节,那就是稳定,稳定才是取得最后成功的关键,木文就射击运动的稳定性出发,着重研究稳定性对射击运动的良性发展,为以后正确射击运动指明方向。2研究对象与方法2」研究对彖木文以射击运动员射击运动稳定性为研究对象。、万方数据库搜集了大量与射击运动稳定性相关的文献,并且整理已被文章撰写是使用。,并口随机发放,最后在I叫收。,最后枪射岀后子弹的落点和最终成绩,作好记录,这是较好的一手资料。,并且认真分析,最后做出表格,已被后续工作的使用,对文章的可行性和实效性有很大的帮助。3研究结果与分析步枪射击的稳定性是射击运动屮最为重要的一项了,其屮主要体现在一是良好的稳定性是取得最佳成绩的一个基础。二是对于一个良好的稳定是那不单单是简单的一项指标,其是综合性的体现。在进行研究中发现,一个良好的射击过稈屮每一个环节都起到了不同的作用,其中主要可以分为一个稳定的生理因素和一个稳定的心理因素。。其屮包括了射击运动员的站立姿势、身体姿势、握枪方式、细微的呼吸节奏、端枪、瞄准性以及最后的射击等多个环节构成的。当然在步枪射击的每一个动作的定型的前提就是稳定性,稳定性的规律是将生理学规律和力学规律用最合适的方法结合起来的。,站位是至关重要的,站位就是射出良好成绩的一个载体。当然在站立姿势射击的时候,两脚稍微分开,大约是与人的肩膀宽度一样或者稍微宽一点,结合合适的握枪方法,当在举枪射击时一定要同侧脚在前边,异侧脚在后瓯,两只脚的脚尖连接线一定要与要射的平面向平行,或者是左脚稍微的向前突出,当两腿自然伸育时两脚掌的受力是均匀的,在这种情况下才能保证身体重心稳定而且不会发生其他的多于动作,在这种形势下才能使得握枪与站立向一致。,会处于一种静力性姿势,这种姿势是维持射击的最佳姿势Z—,其屮在静力姿势下人体只受到两种力量,一种是重力另一种是支撑反作用力,但是还要有身体的重力矩与肌肉的相互协调共同完成才能使得有一个正确的握枪姿势,这样就会加强对枪的稳定性。当上体稍微向左发生倾斜时就会大大的缩小大臂与上体的一个夹角,根据运动生理学解剖原理来看,减轻大臂肌群尤其是三角肌的曲张程度。当人体所持的物体越靠近身体的重心,会产生更稳定的一种作用,稳定性越高会使得射击越准确,如果越远离身体也会使得身体更僵