文档介绍：试论团体心理辅导在高职学生心理健康教育的创新实践
[论文摘要]文章通过文献资料、问卷调查、实验等方法,对高职学生心理健康状况及教育途径进行分析,发现随着高职院校的迅速崛起,在校生人数不断增多,受各种因素的影响,学生心理问题也日益突出,个体心理辅导形式已远远不能满足高职院校心理健康教育的需要,团体心理辅导是解决问题的重要途径,从团体心理辅导的内涵出发,探讨其在高职学生心理健康教育中的实践途径。
[论文关键词]团体心理辅导高职学生心理健康教育实践
一、引言
近十年来,我国高等教育从精英教育走向大众化教育,一方面满足了社会发展对人才的需要;另一方面由于招生规模的扩大,质量下降,很多大学生普遍存在不同程度的心理问题。特别是高等职业教育在招生数量和办学规模上都发生了历史性的变化,由于生源质量偏低、就业环境变化、学历偏低等,高职学生在竞争中处于弱势地位,导致学生心理问题日益凸显,有心理障碍和问题行为的学生在大学生群体中所占的比例不断上升。一对一的个体心理辅导形式已远远不能满足高职院校心理健康教育的需要。团体心理辅导作为一种效率高、感染力广泛、互助效果好的心理辅导方式,可以弥补个别心理辅导方式的不足,创新的团体心理辅导实践研究显得尤为必要。
二、团体心理辅导概述
。团体心理辅导是相对于个体心理辅导而提出的一种心理辅导形式,是一种在团体活动情境下,由受过专业训练的领导者,根据成员的相似性,通过一定的形式帮助成员建立良好的认知和行为方式。它是个体在团体中通过观察、学习、亲身体验,认识自我、悦纳自我、提升自我,学习新的态度与行为方式的“助人自助”心理辅导形式。团体心理辅导为参与者创设一个微型环境,在团队中探索自己与他人相处的方式,互相交流探讨,学习有效的社会技巧,增强信任感和归属感。自20世纪90年代初传入我国后,逐渐成为高职校院学生心理健康教育的一个重要途径。
。我国多数学者认为,高职学生的心理健康应该包括智力正常、情绪健康、意志健全(具有较强的意志品质)、社会适应正常、人格完整、自我评价正确、人际关系和谐、心理行为符合年龄特征等方面。但在调查中我们发现,很多高职学生并未建立正确的心理健康观念,出现不少心理问题。通过问卷抽样调查显示,有30%左右的高职学生存在不同程度的心理问题,其中比较突出的问题有情绪失衡、人际关系紧张、焦虑、强迫、抑郁、情感危机、逃避行为、学习就业压力等,而且他们的心理问题有着明显的阶段性,应引起了社会的广泛关注。
。一是有效地帮助高职学生正确地认识自我、悦纳自我,形成积极的自我概念。“认识你自己”从古希腊哲学家苏格拉底提出到现在,一直是成功人士的座右铭。许多心理学研究表明,一个人的成功与失败跟能不能正确认识自己相关。我国现有的家庭结构使得很多高职学生往往强调自我为中心,不能很好地认识自我。团体心理辅导有助于他们形成积极的自我概念,在团体情境中,学生之间通过个体的自我分享,观察他人的观念及情感反应,更清楚地认识自己和他人,促进自我反思,不断进步。二是增强团体凝聚力,使团体成员相互间得到直接的帮助。有研究表明,在校高职学生,团体心理辅导更为适合他们的心理发展,因为他们更愿意与有相似经历的同龄人进行心理沟通。团体心理辅导以团体活动