文档介绍：大学生军训个人总结与体会为期十五天的军训生活终于结束了,虽然时间不长,但是给我留下了非常痛苦而美好的回忆。军训虽然很辛苦,但同时也很有意思,它不但锻炼了我的意志, 也增强了我的自信,最重要的是我坚持了下来,没有退缩!虽然我很累,腿脚疼痛,全身起痱子,而且晒的很黑,但是我还是觉得一切是值得的。回想这半个月的忙碌生活,对于我来说很充实,也给我留下了很多回忆,因此我想把它写下来, 写给自己。感觉最辛苦的还是刚开始的几天,想想自己自从高考结束,一直都很懒散,很少锻炼,却经常上网看电视,即使是上了大学,也没有太过的紧张起来,毕竟大学比中学能轻松一些。因此我想我是身体素质一定很差了,突然接受如此严格的训练,身体无法适应,疲惫不坎也是应该的,那时我想我一定要坚持住,尽快的让身体适应高强度的训练。每天早上六点起床,六点十分开始训练,到七点后有半小时吃饭时间,紧接着继续训练,一直到中午十二点,下午两点半开始继续训练,一直到下午六点,七点二十继续训练,一直持续到晚上十点,而且以军队的习惯,我们是时间只会提前开始,延迟结束!如果遇到特殊情况,中午的休息时间也会取消,只留半小时吃饭。记得教官刚来,突然通知我们晚上就开始训练, 我们的教官一男一女,连长叫金萌阳,副连长叫毕依菲,是武警工程学院的学生, 连长显然有些紧张不太会说话,而副连长却像个女强人,看起来很严格,晚上没有太多训练,主要是和我们大家认识一下,而真正的训练才刚刚开始。第一天,习惯了每天七八点起床的我们,显然无法在六点起床后保持良好的状态,一个个瞌睡的很,一早上下来,大家都连连叫苦,由于必须穿学校发的军用鞋,鞋底很硬,我的脚跟很是疼痛,腰也支持不起来,虽然天气不算太热,我还是一身汗,近四个小时的训练时间里,通常也只有一到两次休息时间,每次十分钟左右,大多我们累的不行了,连长会让我们活动三十秒,一开始连的当然是站军姿,记得副连最长说的两个字就是前倾!前倾!前倾!那半个小时真的是很难熬。每天训练结束,我们都全身疼痛,一步一步的走回去,一回去就是躺着床上, 那时候觉得没有比躺在床上更幸福的事情了!我最无法忍受的就是腰疼,因为只要腰开始疼,就会一直疼到训练结束,除了坐下和躺下没有办法可以让腰休息, 其他地方疼还是偷个懒,腰疼实在是没有办法。终于,三天以后,身体开始慢慢的进入适应阶段了,然而我们的训练也更加严格了,阴雨天气才没了,天上没有一片云,热的我们实在无法忍受,一个个身上起了痱子!有的脸上开始退皮,有的脖子开始退皮,有的耳朵开始退皮,真是难受的很。经过五六天的训练,我们基本掌握了基础动作,我们营举行了会操比赛,而不幸的是我们男女都是倒数第一,很令我们不服,我们营长对我们连本来就有成见,说我们是最烂的连,虽然这样,连长却没有骂我们而是鼓励我们,我们的努力一定会有收获。经过几天的相处,连长和副连的性格慢慢表现出来,连长很严厉,而且很严肃, 副连更是强势,经常骂我们,脸上从不露一丝笑容,记得有次不知哪个连长说我们连起步走的很烂,连长第二天早上刚来就罚我们练蹲姿,而且一蹲就是半个小时,那半个小时真是太难熬,我们都要偷偷成连长不注意换脚,即使这样,我们蹲完了一个个也是站都站不起来了,腿脚早已麻木。还有更狠的是我们正步刚开始练,走的不好,有一个连队走的不错,结果连长不爽,让我们蹲十分钟,接着原地跑步走,接着再蹲,再跑,一直持续了四