时间管理培训课件3专业知识讲座专业知识讲座.ppt

文档介绍：是否每天忙于各种琐事,压得透不过气来任务到期要交差了才发现还没完成工作经常被打断,精力很难集中经常加班,身心严重透支很少有休闲娱乐时间不知道自己的时间花费在什么地方天天忙忙碌碌,但没有什么成就感调查问卷一□□□□□□□□□□□□□□您的情况比较糟糕90%在职业生涯中奔波的人都觉得时间不够用时间太少?事情太多?问题出在哪里?咱们一起来探讨!忙碌的人存在的共同问题任务交织没有清晰的时间规划没有轻重缓急没有把次要事情交出去处理没能处理好干扰受制于外界因素——我应该怎么安排时间,来解决这些问题呢?请记住!成功人士共同的特点自觉、系统地充分利用时间,抓紧时间办大事,给自己留够休息时间。7654321CONTENTS时间的规划原则如何处理干扰因素设定目标掌握工作日程原则时间管理体系和每日时间规划方法艾森豪威尔原则帕雷托时间管理原则万一网制作收集整理,未经授权请勿转载转发,违者必究万一保险网中国保险资料下载网时间规划规划职业目标规划工作负荷请回忆一下你每天的时间是如何分配的日常行动%未计划活动%突发活动%参考值日常行动60%,未计划活动20%,突发活动20%我们应该如何进行时间规划呢?进行时间规划时依据的5项原则:第一项:书写活动计划第二项:重视计划的现实性第三项:重结果而不是活动第五项:估计完成任务的日期第四项:精确预定时间第一项:书写活动计划作用:集中精力完成既定的目标任务不忽视未完成的任务做到心中有数,提高时间的利用率产生自我激励的心理效应