文档介绍：保定铁球铁球, 又名健身球, 是保定人十分喜爱的体育活动器材。所谓“保定府三宗宝, 铁球、面酱、春不老”, 铁球是“保定三宝”之首。保定的中老年人, 特别喜玩铁球, 一般用一只手托着两个铁球玩耍, 以舒筋活络,强身健体。保定铁球,直径一般 4~5 厘米,球体明光锃亮,球内有球,并装有音板, 两个为一副, 声音有高有低, 名曰“一公一母”。将双球置于手中, 五指拨动, 使之正转或逆转, 发出一高一低的音响, 轻柔悦耳。[2] 经临床实验证明, 玩健身球可以疏通经络, 强筋健骨、调和气血, 还可以防治手麻手抖,指、腕筋骨炎症、高血压、半身不遂等慢性疾病。相传乾隆皇帝活了 88 岁,著名画家齐白石长寿 98 岁,他们之所以高寿,都得益于常练健身球。保定铁球,历史悠久。最初只作为一种玩赏或护身器械在民间流传。明朝出现了专门制作铁球的烘炉。铁球的流行,引起宫廷的注意,开始向民间索取贡品, 身怀绝技的铁匠艺人被召进宫内, 专门制作铁球, 以供皇室贵族、达官显贵们赏玩。保定铁球原为实心球, 清代时, 有个宫廷铁匠为了排除玩铁球时的寂寞, 将音乐引入到造铁球中来, 把实心球改制成带有音响的空心铁球。这位工匠告老还乡, 在保定南郊西马池村落户, 仍以制铁球为生。起初是自产自销, 后来委托鼓楼南乾石桥商店代售。这位工匠为保持产品名誉和专利, 严守秘方, 自己生产, 不收徒弟, 只传子不传女, 以防止将这一技术传人外姓人之手。其末代传人只生一女, 且聪明伶俐,出于好奇,要求向父亲学****制球手艺。父亲严守祖上规矩, 不肯传授。女儿并不灰心, 经常深夜在窗外舔纸偷学技巧。老匠人去世后, 姑娘出嫁, 另起门户, 制造起铁球来。到清末, 保定甘石桥已有几户制作铁球,人们不仅作为健身器械,还把它作为新鲜礼品,孝敬父母或馈赠亲友。[2] 保定铁球闻名遐迩。 1937 年泸沟桥事变爆发后,日军攻占保定,铁球艺人被环境所迫停止了生产。 1955 年, 保定的机铁生产合作社首先恢复铁球生产。 1966 年“文化大革命”开始,铁球被视为“四旧”,生产再次中断。 1975 年 10月, 原国民党河北省主席商震从日本回国探亲来到保定, 希望得到一副铁球。因当时没有生产单位, 负责接待的人通过各种途径, 在一位曾生产过铁球的老工人家中找到一副铁球, 经过修理抛光,赠送给了商震,引起了当地政府的重视。 1979 年,定州开始研制生产。 1981 年,保定市农具厂(后改为铁球厂)也恢复铁球生产,两个厂的铁球用不锈钢制作,对外称健身球。老年朋友的《铁球神韵》舞[5] 保定健身球蜚声海外,远销美国、日本、新加坡、波兰、澳大利亚、菲律宾等几十个国家和地区。美国贸易联合公司主席原康德市市长皮乐斯先生经人推荐, 每天用健身球锻练身体半小时, 并用录音、录像宣传健身球的益处。 1982 年, 他亲自到保定定购了 6000 对健身球。同年 4 月,美国报刊发表了健身球的照片和文章。 6 月,香港《大公报》登载健身球的新闻报道, 题为“大如鸡卵, 金属制成, 保定健身球造福于美国患者”。香港商人吕高敏在香港开办了健身球业务,向全世界推销。 1984 年4月27 日, 国家领导人在人民大会堂宴会厅, 把两副健身球送给美国总统里根夫妇。里根总统高兴地表示, 一定要抽出时间练这个新的体育项目。[3]1990 年, 中国举办亚