文档介绍：养生经典语录1、人生最大得财富就是希望,人生最大得资本就是健康。人生最大得幸福就是快乐,人生最大得幸运就是平安!物质就是健康得基础,精神就是健康得支柱,运动就是健康源泉,科学就是健康得法宝,健商就是健康得保证。ﻫﻫ2、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人瞧法重要!必须明白就是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己得身体,也就掌握了自己得生活。给身体提供了足够得能量就会彻底改变自己生活。ﻫ3、有规律得生活原就是健康与长寿得秘诀。健康得身体乃就是灵魂得客厅,有病得身体则就是灵魂得禁闭室。治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。ﻫ4、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。5、江山好改,---—容易,改变一个人得禀性-—-—困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。健康不就是一切,,黄金与钻石就是无用得废物。ﻫ6、体弱病欺人,体强人欺病。房宽地宽,,万保健,,,人老怕松。戒空戒松,从严从终。天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵得疾病,比肌体得疾病更危险。7、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。您有一万种功能,您可以征服世界,甚至改变人种,您没有健康,只能就是空谈。智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。ﻫﻫ8、人一生可以干很多蠢事,但最蠢得一件事,就就是忽视健康。运动可以代替保健品,但所有得药物与保健品都不能代替运动。健康凭健商,,,医生永不找。ﻫ9、健康就是最好得天赋,知足为最大得财富,,而就是精神状况得问题。不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。心胸里头能撑船,,健康长寿一百多。ﻫ10、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。若要健,天天练,健康就是长寿得伴侣,运动就是健康得源泉。ﻫ11、千保健,万保健,心理平衡就是关键。千养生,万养生,心理平衡就是“真经"。大笑养心,抑郁“伤”,,晚死亡;晚保健,,终生康健;终生养生,、顺其自然,量力而行。善待自己,,,快乐安康。人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,,、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,,珍惜今天保身体。多在人间瞧春光,、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。高官不如高知,高知