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上传人:1294838662 2020/8/6 文件大小:25 KB

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文档介绍

文档介绍:期末聚餐活动策划书聚餐是指聚在一起在公共食堂吃比较正规的便餐,有时也指朋友在很久未见面以后一起吃的便餐。下面是查字典范文网小编为大家整理的,希望对大家有所帮助。一、活动性质本学期最后一次班集体大型娱乐活动。二、活动目的期末了,希望通过本次活动,再次加强同学们之间的友谊,促进班风建设。增强了班级凝聚力,提升了班级荣辱感,促进了班级同学间的交流,通过本次活动,能将班级凝聚力再上新台阶,同学之间感情得到加强,同学间那种陌生感渐渐消除,让大家对大学生活充满着向往。让班委之间合作得到加强,使我们这个班委团队得到磨合。三、活动对象电子产品营销与管理专业辅导员、全班同学、全体任课教师四、活动经费AA制,生活委员进行本次活动预算,算出每人大概出40,多出部分充当班费。五、活动时间xx月xx日晚上6点至9点。六、活动地点学院附近的人和鱼府七、活动形式以学号为单位,共9大组(桌),每桌7人,男女各半,加一个老师八、准备工作(一)前置任务做好活动前的征求班里建议工作(二)班长任务1、做好具体流程策划2、做好人员调配(三)组织委员和生活委员任务(统筹及分配)1、负责通知班里同学(飞信、班群告知)【组织委员】2、做好经费预算【生活委员】(四)文艺委员任务根据活动流程,策划出各项娱乐项目,使活动富有趣味性(五)卫生委员和宣传委员任务负责好活动场地及道具安置工作,及活动结束后的清理工作(六)团支书任务负责拍摄有意义的照片九、活动流程(正式聚餐)1、当晚6点六点半班委在人和府做好场地和道具等相关准备工作;2、六点半点六点五十分班上同学人和府集合;3、七点整分桌妥定,开始上菜4、七点九点整十、聚餐活动圆满结束,同学返回各自宿舍班长负责给每个寝室的寝室长打电话,确定每人人安全回到宿舍十一、下次班会由生活委员公布本次花费情况#拓展知识#聚餐塑身饮食技巧:一:环视聚会寻找低卡食物不管你是参加自助餐、豆捞还是正式的中餐和西餐,在开始吃之前一定要先了解这一次餐桌上有哪些食物和食材。油炸、烘焙、烧烤和腌制的食物大多热量高盐分重,对塑身是很不利的,而餐后的甜品果汁糖分很高,也非常容易发胖。如果你发现餐桌上有这些类型的食物,那一定要避免吃进嘴里。避开了易发胖的食物之后,你要开始寻找这一次聚餐自己的食物,新鲜的蔬菜和水果绝对是你不二的选择,另外一些清蒸、水煮、凉拌的菜色你也可以适当吃一些。建议饮食的顺序是先喝一些柠檬水或清淡的汤,接着把食物从低热到高热这样的顺序来吃,当你开始吃一些热量较高的食物时,已经接近6