文档介绍：2012年马场小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实省、市、县教育部门文件,开展好中小学生“阳光体育运动”冬季长跑活动,通过开展阳光体育冬季长跑活动,以“每天运动一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”为指导思想,在学生中掀起体育锻炼热潮,磨练学生意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,培养集体主义情感,提升耐力素质,促进学生德智体美全面发展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。特制定本实施方案。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、参加对象
全体学生学生和全体教师
四、活动时间
2012年11月25日—2013年3月25日
五、组织机构
组长:
副组长:
组员:
宣传报道:
六、实施内容
1、2012年11月26日,学校利用课外活动时间举行校级阳光体育长跑动员和起跑仪式。每天长跑距离不低于 1000米,在法定工作日,每天以早锻炼和下午大课间时间为主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇下雨或其他活动,也可以利用体育课时间完成。节假日期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
2、活动场地:学校环形跑道
3、要求:每个班级四路纵队,跑步前行,班主任组织并带队。
4、时段安排:六年级、五年级、四年级按顺序每个年级十分钟内跑完8圈。
5、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。
7、鼓励学生坚持写长跑日记。各年级各班级每月一次总结。
8、通过学校宣传,明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义,使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
9、节假日和寒假期间教育学生按学校要求自觉坚持长跑。
10、做好相关宣传工作。对在活动中涌现的优秀师生事迹,及时进行表扬宣传,向上级主管部门进行汇报宣传。
五、锻炼时间安排及内容:
第一阶段:11月26日冬季长跑启动仪式,跑步基数1000米。
第二阶段:寒假期间,学生自行坚持每天跑步,跑步基数1000米。
第三阶段:2月25日至3月25日、跑步与广播操相结合,跑步基数1000米。
第四阶段:3月30日进行学校总结表彰,上报相关材料到体卫艺科。
七、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规律,符合学生身心发展特点,寓练于乐。
2、全