文档介绍：尺劲与寸劲龙城飞将人们经常说太极拳是寸劲,若干年前也有位在公园里教拳的老师傅给我讲过,太极拳有尺劲。不知他是出于学习与研究得出的结论,还是为了炫耀自己的学识。但我从视频上可以看到其它一些拳名家的尺劲,有时甚至是二尺的劲非常明显。还有的拳术擅长用腿,实际上是用脚踢打。从其脚离地算起,到达目标, 有时可能超过三、四尺。这里所说的“劲”是指发劲的距离。说太极拳是尺劲,就是说太极拳以劲的距离当以寸计,非常短促。就是说,这种拳是贴住打击的目标才发劲。而说尺劲,则是从发劲开始到打击的目标有一尺这么长。寸劲是太极拳的特点,其它的拳发劲的距离可能要长。作为武术,出拳发劲的要求当然是要求快、准、狠。但距离对手较远时, 早发劲容易被对方格回,消耗自己的体力,且还容易在被格后挨打。所以有的拳术在发劲时强调腰劲,同时强调松柔出拳,但要加大速度。这样打击对手身上能量很大。这种原理也符合力学的原理,作用力乘以速度等于物体所做的功。这里物体所做的功就是达于对方体上之力。这种长距离发劲的拳术手的运动幅度较大,往往是先回到胸前或腰间蓄好劲再发出去。我曾看到熟悉的两位大师的视频, 这种拳术的特点很浓。真正的太极拳与之不同。它在于,对方出拳打击我方时,我方快速出手格挡,即接手,也叫接劲。这时只要求快速,不要要求发劲。在接劲后,瞬间理解到对方发劲的方向,就是听劲。瞬间内又有所内动,使对方被做空,也就是失去重心,就是化劲。在这些准备工作做好之后,自己的手一直是与对方在接触状态, 然后才突然发劲。所以太极拳给人的感觉是以静制动,实际上不是真正的静,而是有微动,也叫内动。在外行看来似乎不动,实际上太极拳界也有一个说法,叫做散手不变形。就是说,只是上肢的外形不像其它拳术那样长距离的伸缩,细看还是有内动的。在这种情况下的发劲就是贴住对方,且在对方身体失重情况下的发劲,这就是太极拳的寸劲。所以若说太极有了尺劲,那可能是把其它拳种的特点移植过来了,不是太极拳的本来面目。 2011-12-21