文档介绍：:..千芳汇瘦腰腹精油使用方法与注意事项温馨小贴士:时间:亲耐滴,精油的最佳使用时间是晚上的7-11点哦;建议是晚上沐浴后在使用哦(如果不太方便洗澡的话,也可以使用前用热毛巾热敷1-2分钟左右的哈)试敏:亲,建议您用精油前一定要试敏哦,滴1-2滴在手臂内侧,轻轻按摩至吸收后,24-48小时内无水泡,红痘或其它不良反应就可以用了哈~~禁忌:亲,经期、孕妇或准备怀孕(怀孕前15-30天就不可以再使用精油了哦)、哺乳期以及未满16周岁,都不可以使用精油的哦。(亲精油是纯天然的呢会促进了荷尔蒙的分泌导致过早成熟的呢,建议未满16周的MM不要用的哦!)亲,经期除了使用在脸部的精油外,其他地方是不可以使用精油和刮痧的哦,最好前两三天就开始停用,一直到干净了为止;保存:精油保存一定要放在阴凉,避光的地方哦,避免阳光直射,瓶盖要拧紧哦~瘦腰使用小步骤:-15滴精油在手心,搓热后,均匀的涂抹在腰腹。按(示例图1)(示例图2)的方向以画小圈方式按摩,每个部位按摩5下,以胸下开始到胸下结束的哦。,用大拇指画圈圈按摩后腰部一小会,这样有助于精油更好地吸收的哦(示例图3)。,用虎口和手掌的力度抓按两侧的赘肉一小会哦(示例图4)。-15滴精油在手心,搓热后,均匀的涂抹在腰腹,然后我们开始刮痧了哦。,竖着刮,一排一排从右往左的往下刮痧的哦,大概刮痧15分钟左右的哈,速度可以稍微快一点的。,可直接涂抹上霜了哦,霜按摩至吸收就可以了哈(没有霜的mm可跳过此步骤)注意事项:保暖:亲耐滴,按摩刮痧一定要在暖和点的房间进行哦,以免感冒着凉呢,对身体不好呢(室内在20度以上都可以哦~夏天是可以在空