文档介绍：刘翔110米栏技术特点分析刘翔110米栏技术特点分析【摘耍】通过“刘翔”在世界级大赛的技术参数以及他的其他比赛技术资料进行分析和研究,从屮探索当今高水平男子110米栏的技术特点和发展趋势。刘翔在男子110米栏保持了良好的心理素质和精湛的跨栏步技术,在前段跑的速度和稳定性上存在问题,并且平跑速度明显不足。运动员的选材、技术、速度、心理索质是男子110栏取得优异运动成绩的关键。【关键词】刘翔;110米栏;分析与研究AnalysisonTechnicalCharacterinLiuXiang's110MeterHurdlesCHENGLiang(PhysicalEducationCol1egeofZhenzhouUniversityZhengzhouHenan450044)[Abstract]Withthestudyon〃LiuXiangz,intheworld~classraceofthetechnicalparametersandtechnicalinformationofhisothergame,thisessayexplodesthetechnicalfeaturesandtrendsofcurrenthigh1evelmen''s110metershurdles,buthealsohasproblemsintheprecedingrunonthespeedandstabi1ity,andhis1evelrunningspeedisobviouslyinadequate・Fortheselectionofathletes,technical,speed,psychologicalisakeyformentoachieveoutstandingresultsin110hurdles・[Keywords]LiuXiang;110-meterhurdles;Analysisandresearch•、刖吕110米栏是属于一项极限强度非对称的周期性运动,是田径运动中技术复杂的项目之一,它不仅是要求跨栏者具有一定的力量、速度、弹跳力、柔韧性、耐力等素质,而且要求其跨栏动作必须协调,讲求实效〔1〕。在1979年,美滑融合,开创了现代跑栏技术。这项技术要求在高速奔跑的同时,以必要的角度腾起,用大幅度劈叉动作使身体以最低重心越过栏架,落地后瞬吋转入栏间跑,力求把跨栏动作对水平奔跑速度的影响降到最低。内赫米亚也因此成为历史上冲破110米栏13秒大关的第一人。1993年英录,并将这个记录保持了11年。直到2004年,来自屮国的刘翔第一次出现在雅典奥运会的红色跑道上,奇迹般地平了这个记录,并以绝对优势夺冠,人们称刘翔为亚洲飞人和打破定律的黄种人。黄种人劣势明显,那么,刘翔靠什么赢得了这枚沉重的金牌呢?本课题将对刘翔在世界级比赛屮的技术参数以及他的其他比赛技术资料进行分析和研究,从中探索当今高水平男子110米栏的技术特点和发展趋势。二、研究对象和方法(一) 研究对象对刘翔从2004年奥运会到2006年洛桑