文档介绍：网球运动欣赏心得我对网球运动的感受1、网球运动是-•项逐渐兴起的健康运动网球是世界上最流行的运动项口之一。网球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量,而且还可使运动者获得极人的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练****和提高。而且丝亳不会影响享受这项运动的乐趣。全世界有人约4300Jj人在从事网球运动。其中男女老少、高矮胖瘦的人都有。网球球迷观看完球星们比赛后,第二天就可以在同一•场地、按照规则效仿他们。这些球迷不论男女老少,都觉得自12发起球来就像张德培;打截击球时,又像是休伊特。并且通过努力,他们真能做得像他们的偶像一样漂亮!网球运动隔网对垒,可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害,并且可快可慢,可张可弛,身体各部分协调运动,各肌肉得到充分锻炼,最重要的是使运动者不再血对冰冷的健身器械,整个健身过程充满了乐趣。并且,网球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动,他必须不断地进行判断、反应。通过网球比赛,运动者可以锻炼他的控制力、耐力,养成良好的团队精神和良好的性格。2、网球运动是集时训、健身、交际于一•体的运动网球运动木身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群。它是一种容易与对手交流感情的终生运动。在发达国家,网球菇至还是一种维系人际关系的纽带。一般人看来;网球是一项绅士运动。打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉,因此,随着人们生括水平的提高,越來越多的人们把打网球当作是一项时尚运动,尤其是人学生们和门领阶层,以把参加网球运动作为是一种时髦。网球运动场(2不再是纯粹的竞技场。它同时也是一•个社交场所。人们到网球运动场不仅可以打网球,还可以通过打网球促进友谊,交流感情。网球运动是公众关系的最好媒介。不管你是要谋职谈生意或只想交个朋友,只要你懂得打网球就川以通过共同兴趣先谈些网球经或来一场友谊赛,由浅入深,慢慢谈到你所要谈的话题。在美国有一句名言:“现在,假如你只懂得打网球,你就已经具备了生存的条件!”根据美国--家电视公司的统计数字全美国日前H3400Jj人打网球,相当于其全国人口的15%。3、网球运动易于调节运动强度网球运动的运动量利运动强度可随意调整,因人而宜。年轻人血气方刚,体质好,在比赛小,可以显示他们优良的身体索质、快速的击球动作、敏捷扑救险球等水、匕少年儿童和古稀老人,可以用他们所****惯的击球技艺、适宜的运动强度,悠哉慢哉你打过来我击过去。不论男女老少,通过这种快人心扉、令人陶醉的网球运动和竟赛,都可达到增进健康、增进体质,强壮身心的目的。4、网球运动是一项终身运动由于网球运动强度较易控制,所以可以有效防止运动伤害。网球运动之所以成为群众性很广、男女老少所喜爱的体育运动项目之一,是因为网球运动适合于不同年龄人体力、心理、生理上的特点。从六七岁的少年儿童到八九十岁的耄耄老者,都可以打网球,所以网球也是所有体育运动项日屮运动寿命最长的项日之一。H前世界前十名好于,有几位年龄已达30〜40岁,不像游泳、足球和篮球一样,高峰水准的保持吋间很短!网球运动不管男女老幼,只要水准相近都可以相约混合对打,不必像拳击那样要称体重确定轻重级。网球运动还是一项比较家庭化的运动。夫妻之间、儿女之间、长辈与子辈之间都可以进行网球活动。这对维护夫妇感情、增进兄弟姐妹间的了解、保持家庭和睦具有重要意义。并且,网球运动功能全血,由于