文档介绍：【标题】:浅谈如何帮助中学生戒掉网瘾【作者】:都正琼雪菲【作者单位】:东巩镇初级中学【邮政编码】:441528在几年的班主任工作历程中,我总为一些孩子因为上网成瘾、耽误学业而感到非常遗憾。这样长此以往,必然学习成绩很不理想。在教育他们的过程中,我总结了一些经验和大家分享。 一、中学生为何会产生“网瘾”        原因之一,在网游中会找到归属感。据我观察,沉溺于网络游戏的大多是学习困难、人际关系不佳的学生。由于他们在现实生活中找不到归属感,所以对虚拟的伙伴关系很是依赖。        原因之二,网络中体验了成就感。沉溺于网络及网游的孩子往往在班级的学习、活动方面缺乏积极愉快的情绪体验,心理需求得不到满足,更缺乏成功感。这种感觉恰恰能够在网游的升级、战胜对手及得到“奖励”中得以满足。        原因之三,网络中宣泄了不良情绪。随着社会竞争的日益激烈,人与人的关系变得越来越紧,不少中学生备受学习、交友、生存等压力,时常感到孤独、痛苦甚至绝望,且不能畅快地宣泄自己的情绪。而网络与现实不同,它为学生营造了相对平等而自由的空间,使他们的不良情绪得到了很好的宣泄。        原因之四,网络中可以逃避现实生活。网游所营造的是一种虚拟的世界,它可以使学生暂时逃避现实生活中不愿意接触的人、不愿做的事情或者不愉快的经历与体验,如不愿写作业、不愿听家长的唠叨等。        原因之五,网络满足了猎奇心理。中学生的年龄特点决定了他们对任何事物都有强烈的好奇心,一旦发现,就想尝试,对网游亦是如此。        原因之六,网游代表时尚潮流。许多沉溺于网络的学生谈起网络游戏眉飞色舞,令听者无不心驰神往。于是,有的学生认为玩网游是一种时尚,若不玩,说明自己已经out了,很没有面子。二、班主任如何发现沉溺于网络的学生        据我观察,沉溺于网络游戏的学生有这些特点:;;;,成绩表现出下降趋势。 三、班主任要充分认识到学生沉溺于网络的负面影响        。学生沉溺于网络游戏,打乱了作息规律,易引起头疼、焦虑等疾病,也易造成用眼过度和脊椎变形等健康问题,还会造成精神萎靡不振、人格缺失、情感冷漠等。        。沉溺于网络游戏的学生整天想的是游戏的情节、怎么战胜别人、何时去玩,长此以往,会导致自我约束力下降、不思进取、成绩下滑,严重的会出现厌学、逃课、辍学。        。有些游戏需要买卡或充币,这使得一些学生向父母骗钱、向同学及亲戚借钱,甚至采用偷盗、抢劫等手段弄钱。另外,游戏世界所有问题都以武力解决,受此影响,有的学生会踏上犯罪的道路。 四、班主任不必“谈网色变”   学生触网可开阔视野、增长知识。因特网是一本信息极其丰富的“百科全书”,信息量大,互换性强,实现了全球信息共享,使学生节约了大量的时间,在极短的时间可获得自己所需要的大量的有用资料,极开阔了职业院校学生的视野,给学生的学习、生活带来了极大的便利和乐趣。网上聊天可以使学生进一步扩展对外交流的时间空间,实现交流、交友的自由化、隐敝化。同时十六七岁的学生多为独生子女,在家中比较孤僻,从心理上说是最渴望与人交往的。而现实生活中的交往,可能会给他们带来压力,网络恰恰给了他