文档介绍：:抑郁症杨丽娟vs刘德华…….我们可以做些什么?积极参加心理健康知识的培训,翻阅相关书籍杂志,初步了解心理学和心理健康相关知识;运用心理学方法学会自我调节,潜能充分发挥,不断完善自我;主动帮助身边的同学;在班级里组织开展心理健康知识的宣传活动;当本班同学中出现心理危机事件时,准确、迅速地上报辅导员或直接与校心理咨询中心联系;.心理委员的定位心理的观察员:PS:我们要关怀的对象桥梁知心朋友(朋辈辅导员):PS:你的支持系统?.寻求他人帮助刘广珠(1998)认为,我国大学生在遇到烦恼时,%的人主动寻求帮助,%的人很少或偶尔寻求帮助,%的人根本不寻求帮助。“人”,我们生活中最重要的人就是父母,对我们影响最大的是原生家庭。但是现在我们已经长大了,***了,我们和更多的人有了交往,建立了联系。当我们面对生活中的困难和工作中挑战的时候,除了亲人,我们还需要其他的社会支持系统。.知心朋友?值得信赖的老师?专业心理咨询?.心理委员要关怀的对象家庭有重大变故、情绪低落且持续时间在2周以上、性格过于内向,孤僻,缺乏社会支持的、解决困难能力较弱、冲动个性、学****压力大,学业欠佳、个人感情受挫、家境贫困,经济负担重,深感自卑的学生、、注重维护自身的心理健康,保持乐观向上的积极心态,发现问题及时解决。2、及时关注班级同学的心理状况,对心理有困惑的同学进行耐心开导,帮助其走出困境。3、做好信息反馈,发现有心理障碍的同学,及时向辅导员和心理咨询中心反映,以便做出及时的应对措施,同时做好疏导和陪伴工作。4、按时参加心理健康教育与咨询中心和心理协会组织的各项会议,并将会议有关精神传达给同学。5、组织各种形式的心理健康知识的宣传工作,定期开展有关心理健康的活动,并做好相应的记录和总结。6、积极参加培训,不断充实心理学知识,以提高自身心理服务能力。.