自信心心理健康教育主题班会主题班会 ppt课件 (2).ppt

文档介绍：我自信,我成功心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?跳蚤失去了自信,跳不出杯子了自信又叫自信心,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状,使我们充满***去笑对困难,过关斩将,实现理想。即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,相信自己,只要坚持不懈地积极进取,就一定会获得成功。那么如何培养自信心呢?A、善于发现自己的长处。B、给自己一个微笑。       C、学会积极的自我暗示。D、学会自我激励。E、感受别人的欣赏。F、成功的体验。H、充实自我,提高自身素质。说出三位同学的优点,说出自己的三个优点。