毛笔的执笔方法和写字姿势.ppt

文档介绍：A1毛笔的执笔方法和写字姿势A2笔根笔腹笔锋A3?一、书写姿势?毛笔的书写姿势主要有两种:一是坐书姿势,二是立书姿势。?前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用。?后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。A4(一)坐书姿势正确的坐书姿势,可以概括为八个字:头正、身直、臂开、,大小臂夹角至90°以外,使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合,身体的力量可以畅通地传到笔尖;A6??要做到以上要求,身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)。不可紧贴桌面或弯腰驼A7??头部端正,略向前俯。不能歪斜,以保证视角的适度,眼睛与纸面距离大致保持在30—40厘米。左手边按纸,边调节纸的位置,使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。A8??两脚自然平放,屈腿平落。两脚平行或略有前后,双腿不可交叉(俗称为二郎腿)。A9?(二)立书姿势?立书姿势是为了悬腕运转灵活,同时由于居高临下,视角开阔,便于统观全局,掌握章法布白。?值得注意的是,桌面不应太低,以免弯腰过度,容易疲劳。A10两脚稍微分开,一脚略向前,保持好身体的平衡上身略向前俯,腰微躬,距离不宜过远左手按纸,右手悬腕悬肘书写。