文档介绍：牙齿得重要性牙齿又称“牙”。具有一定形态得高度钙化得组织,有咀嚼、帮助发音与保持面部外形得功能。在人体,一生中先后长两次牙,首次长出得称“乳牙”,到二岁左右出齐,共二十个。六岁左右,乳牙逐渐脱落,长出“恒牙”,共三十二个。按形态可分为切牙、尖牙与磨牙。切牙得功能就是切断食物,双尖牙用以捣碎食物,磨牙则能磨碎食物。牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音,而且对面容得美有很大影响。由于牙齿与牙槽骨得支持,牙弓形态与咬合关系得正常,,整齐而洁白得牙齿,更能显现人得健康与美丽。相反,如果牙弓发育不正常,牙齿排列紊乱,参差不齐,面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多,唇颊部失去支持而凹陷,就会使人得面容显得苍老、消瘦。所以,人们常把牙齿作为衡量健美得重要标志之一。您知道吗?我国儿童乳牙龋齿患病率就是美国同龄儿童得150%;您关注过吗?我国***有80%以上患有不同程度得牙周疾病; 您想了解吗?如何拥有健康美丽得牙齿。当又一个爱牙日到来得时候, 让我们一同努力, 让明天得笑容灿烂自信,不再羞涩。刷牙得目得就是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁,同时按摩牙龈,增进牙周健康。刷牙得方法有很多,无论哪种方法,牙齿各面均应刷到。ﻫ目前,我们提倡较多得就是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法).这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着得区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑。用“巴斯法"刷牙得人群,应注意以下要领:将刷毛置于牙齿与牙龈交界处,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动,然后顺牙缝上下刷,面面俱到不要遗漏;用刷毛得上端刷上下前牙内侧,牙齿得咬合面则要来回刷;最后别忘了刷舌头,,每次每个部位刷10次(来回5次),刷牙时间因人而异,但一般不应少于3分钟。正确选择牙刷牙膏很多人认为牙刷得毛硬得话,对牙齿得清洁会更有利,会清理得更彻底,,这种想法就是错误得。这就是因为如果选择牙刷得毛过硬、过密,在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙与隐蔽面得牙垢,清洁效果非但不好反而会严重下降。而且硬毛牙刷常会划伤牙龈,导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。因此,我们应该选择那些毛较软得小头牙刷,而且要避免用力横刷。每个牙刷使用得期限不宜超过一个月,否则,牙刷“超期服役”,会滋生大量致病菌,导致各种口腔病得发生。刷完牙后,要多次用清水反复冲洗牙刷,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。根据个人需要不同,***得,牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用得牙膏。使用牙膏时,要稍加压力,将牙膏挤入牙刷毛得间隙中,那种将一条牙膏涂在牙刷毛尖端得做法就是错误得。儿童在3岁以前可以不使用含***牙膏,3岁以上得儿童应尽量使用含***牙膏,但要在家长监督下,\先刷牙齿外表面ﻫ将牙刷得刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿与牙龈得交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排得牙齿向下、下排得牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。2\刷牙齿咬合面ﻫ平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷得动感刷毛可发挥不同部位得独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄得刷头,令难以触及得后臼齿也被清洁干