文档介绍：道德大讲堂校本教材不校园礼仪英华道遖堂制作人:徐大荣中学生仪容仪表道德大讲堂校本教材英华遖诽堂中学生的内在形象标准:自尊自强正直友善勤俭节约诚信守时道德大讲堂校本教材英华遖诽堂、仪容一精神饱满整洁大方你希望自己被别人关注吗?你认为什么是吸引别人的最好方式呢?你认为中学生应该化妆吗?你每天出门前,会认真检查一下自己的仪表吗?道德大讲堂校本教材英华遖诽堂1、女生仪容(1)出门前,应先把头发梳理好。整洁顺畅,一丝不苟。(2)发型宜简单归顺,短发拢在耳后,长发束起来,不宜烫发和染发。(3)不要化妆,也不要轻易评论他人的妆容。(4)不要留长指甲,不要涂指甲油,不要穿高跟鞋不要佩戴首饰。道德大讲堂校本教材英华遖诽堂2、男生仪容(1)发型应前不挡眼,后不过领侧不过耳,简单大方。(2)不宜染发、烫发,不宜留长发和奇异发型。(3)注意细部的整洁,如鼻腔、口腔、指甲等。(4)指甲不可留有污垢,不要留长指甲。道德大讲堂校本教材英华遖诽堂坐姿一如钟稳健端庄大方无论是听课、写作业,还是开班会、观看演出,或者吃饭、看电视,都要“坐有坐相”。对坐姿的基本要求是“坐如钟”,即要像巨钟那样沉稳端正。道德大讲堂校本教材英华遖诽堂1、基本坐姿(1)上半身要挺直,两肩要自然放松。(2)下巴宜内收,脖子要端正,胸部要挺起。(3)背部、臀部和大腿最好成一直角。(4)两眼要专注自然向前平时。(5)日常就做尽量不倚靠椅背,保持上身直立且稍微前倾,表现出热情和积极道德大讲堂校本教材英华遖诽堂入座就座(1)如果和其他人一起就座,要注意先后顺序,礼让尊长,等长辈入座后再坐(2)一般应坐椅子的三分之二,不倚靠椅背,否则给人懒散松懈、傲慢自大的感觉。(3)入座动作的轻重要把握适当。(4)入座的动作在速度上要快慢得当。(5)起座时,注意一下四周情况,不要带翻桌上茶具等。道德大讲堂校本教材英华遖诽堂3、女生坐姿(1)落座时,用一只手轻轻抚平衣角,同时另一只手抚裙摆。(2)双腿紧紧并拢,两脚并列或前后稍微分开。(3)两小腿稍稍内收,可以稍微左倾或右倾斜一点。(4)女生不可以叠腿。道德大讲堂校本教材英华遖诽堂4、男生坐姿(1)入座后要“坐如钟”,不要东摇西晃。(2)两腿自然成九十度弯曲,膝盖以下垂直地面。(3)两腿可分开,但宽度不宜超过双肩。