文档介绍：蓝光危害严重- 汇总 4 电脑族手机族★自从用了 ,再也不用担心被高色温渣屏蓝瞎眼了! ① LED 照明色温不宜超过 4000K ,超过 5000K 的产品应避免使用。②即使调低屏幕亮度, 蓝光波段在光谱中依然是最强的,严重伤害眼睛! ③除了视网膜损伤之外,蓝光还会对另外一种人体物质“褪黑素”有影响。这是睡前玩手机或平板电脑,造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。眼睛伤不起啊,可是很多人还没有认识到蓝光的危害。分享给亲朋好友,共同减少蓝光伤害! 蓝光防护,下载地址: http://pan./s/1mgmz58k 是神马? 他能随着一天的时间变化自动调整你电脑显示器屏幕的色温, 从而尽可能减少屏幕对眼睛所带来的疲劳感并帮助提高夜猫子们的睡眠质量。“虾米!这货有这么神奇? ”众人惊叹道。嗯嗯, 在这一点上, 软件的官网还提供了据说很专业研究报告, 用数据与事实来证明 4600k 到 5000k 的暖色温确实有此功效。 的软件主界面截图通过以上截图, 我们不难能看出 的设定在中午 12 点时是色温高潮点, 午夜 12 点是色温低谷点。简单的说,也就是说白天冷色调,夜晚暖色调。 2 、因为色温的调整会令屏幕的颜色显示发生变化。开发者很贴心地专门为设计师等对颜色准确度有严格要求的高级用户提供了“暂停色温调节一小时”的功能。 3、 不仅支持 Windows , Mac , Linux 三大主流桌面操作系统,甚至还提供了 iOS 的版本( 需要越狱, 直接能在 Cydia 中能搜索到, 使用方法与桌面版类似), 可谓是面面俱到, 就差 Android 了, 预计不久后也会推出吧。当然, 我们一般长时间主要是面对电脑屏幕的, Android 和 iOS 权当补充吧。软件界面启动后,我们先点击右上角的“ change settings ”按钮来到设置选项卡。#1 用来调节白天和晚上的屏幕亮度,大家可以自行感受一下不多赘述了(可能大家会觉得软件调出来的颜色很黄(但不暴力) ,不过由于屏幕颜色是随着当地时间的变化而循环渐变的,实际笔者 1 年实际使用感觉过渡很自然不突兀。) #2 是设置当前的地理位置( 以此来推算出当地现在时间的), 是整个软件能否正常工作的关键哦~ #3 是设置屏幕渐变的速度, 分为“快( 20s )”和“慢(1 小时)”, 推荐使用 Vista 及以上系统的朋友选择慢速渐变,效果非常自然平滑。但是根据一些用户的使用反馈, XP 下慢速选项是有 BUG 的只能退而选快速变换(笔者周围没有 XP 的系统了,故没法测试。) 全部设置完后, 点击界面右上角的“ Done ”保存设置。现在在软件主界面上你可以双击曲线图来预览 24 小时色温变化~ 还是挺有趣挺贴心的功能哦? 此外,用鼠标右键,点击任务栏托盘上的 图标, 也可以进行相关的设置。知识普及: 色温( 摘自整理于百度百科) 色温是表示光源光谱质量最通用的指标。一般用 Tc 表示。色温是按绝对黑体来定义的,光源的辐射在可见区和绝对黑体的辐射完全相同时,此时黑体的温度就称此光源的色温。高色温光源照射下, 如亮度不高则给人们有一种阴冷的气氛; 低色