文档介绍：处暑节气的习俗与活动熬过了炎炎夏日,终于等来处暑,意味着秋天即将到来,我们将有一个舒适的日子。这里小编给大家带来的是处暑节气的习俗与活动,有兴趣的小伙伴可以进来看看,参考参考!处暑处暑,即为出暑,是炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,时间点为公历8月23日,太阳到达黄经150°。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天,处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。节气我国将处暑分为三候:一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;禾乃登的禾指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,登即成熟的意思。处暑以后,除华南和西南地区外,我国大部分地区雨季即将结束,降水逐渐减少,水稻成熟收割。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒;以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。气候一、气温下降太阳的直射点继续南移,太阳辐射减弱;副热带高压跨越式地向南撤退,蒙古冷高压开始跃跃欲试,出拳出脚,小露锋芒。二、秋高气爽每每风雨过后,特别是下雨过后,人们会感到较明显的降温。故有:一场秋雨(风)一场寒之说。三、秋老虎夏季称雄的副热带高压,不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。往往在处暑尾声,再次感受高温天气。四、雷暴活动华南、西南、华西。养生处暑节气正处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时人的起居应相应调整,尤其是睡眠要充足,只有这样,才能适应秋乏。睡眠以比平时增加1小时睡眠为好。尤其是对于老年人,随着年龄的增加,老年人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精,夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡,并且坚持午睡的好习惯,即使睡不着,但闭目养神也是对身体有好处的。疾病预防处暑,人容易出现口鼻干燥,咽干唇焦的燥症。衣服不要加的太多,忌捂,但也不能过凉。处暑气温下降明显,昼夜温差加大,人们一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病,故有多事之秋之说。干燥的气候为一些细菌、病菌的繁殖与传播创造了有利条件,应做好呼吸道