文档介绍：我是女生——美丽的青春期2020/9/21讲座的主要内容一、青春期女生的生理变化和生理保健二、青春期女生心理变化三、少女过早***、早孕的危害四、光正迷人的礼仪女生2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座听一首歌《我是女生》我是女生,奇怪的女生?2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。与此同时,一些特别的变化也会发生。知道是什么变化吗?一、青春期的生理变化2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座青春期身体变化有哪些?女生青春期期间--会长高,会来月经,还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现***和腋毛等身体变化。2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座为什么我还不长高?聆听花开的声音——青春的困惑应对小窍门:不要太过在意,顺其自然吧!1、还没有达到生长高峰期2、受遗传因素影响2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座为什么我会长青春痘?聆听花开的声音——青春的困惑青春期时激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌过多,堵塞毛孔,产生炎症,形成“青春痘”,医学上叫痤疮。应对小窍门:不要挤捏,以防感染!少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品!2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座聆听花开的声音——青春的困惑为什么我的“例假”不准时?卵巢刚发育,有时没有卵排出,不形成黄体,没有孕激素,雌性激素含量也较低,因而子宫内膜不出现规律性变化。应对小窍门:别急,过一年就好了!2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座聆听花开的声音——青春的困惑为什么月经前乳房会胀痛?月经前体内雌激素和孕激素达最高水平,促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多,导致乳房结缔组织中水盐滞留,出现水肿。应对小窍门:选择合适的文胸2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座聆听花开的声音——青春的困惑为什么会痛经?少女痛经往往是功能性痛经,最常见的原因是心理因素导致,有些是体质因素。有的是由于经血不畅,或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。2020/9/21惠州光正实验学校初中女生讲座