文档介绍：铁观音有减肥功效吗[铁观音有什么功效] 铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能。现在就跟着小编一起来看一看铁观音的功效,资料仅供参考。铁观音的功效 1、劳累过度泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。 2、身体肥胖者可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。 3、胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。 4、食欲不振、小便黄赤者可多饮用些淡茶水。 5、过食油腻不适时饮热热且冲泡比较浓的铁观音,解腻效果更好。 6、轻微上火者可饮用铁观音来达到降火的作用。铁观音冲泡按其程序可分为八道 1、白鹤沐浴(洗杯):用开水洗净茶具 2、乌龙入宫(落茶):把铁观音茶放入茶具,放茶量约占茶具容量的五分; 3、悬壶高冲(冲茶):把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯,使茶叶转动; 4、春风拂面(刮泡沫):用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫,使其清新洁净; 5、关公巡城(倒茶):把泡一,二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里; 6、韩信点兵(点茶):茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里; 7、鉴尝汤色(看茶):观尝杯中茶水的颜色 8、品啜甘霖(喝茶):乘热细缀,先闻其香,后尝其味,边啜边闻,浅斟细饮。饮量虽不多,但能齿颊留香,喉底回甘,心旷神怡,别有情趣。各种茶叶的功效大全 1、莲心茶:降肝火。 2、印度红茶:降血压。 3、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。 4、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。 5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。 6、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。 7、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。 8、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。 9、***:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。 10、雪丽花:清肝降火、理气健脾。铁观音的简介陈香型铁观音:陈香型又称老茶或熟茶,由清香型铁