文档介绍：教师:班级:人数:人课次:时间:教学内容短跑;学****站立式起跑重点:发展学生的反应速度。难点:两腿蹬摆的协调配合。教学目标通过学****学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法,以及途中跑的动作要令。85%以上的学生能正确完成站立式起跑的技术动作及途中跑的技术动作,通过素质练****提高学****相应的身体素质。3、学生练****中乐意接受老师的指导,同时培养他们的敏捷、协调素质,提高快速跑的能力,培养服从命令听指挥、刻苦锻炼的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间集备记录开始热身部分一、课堂常规。1、集合整队。2、检查人数。3、师生问好。4、宣布本课内容和任务。5、安排见****生。二、慢跑学生成三路纵队,先男后女,绕田径场慢跑2圈。组织队形:如下××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求:集合时,做到快、静、齐要求:1、学生跑进时,充分预热,不开玩笑,注意安全。2、教师在旁督促。组织队形:广播体操队形三、徒手操(共6节,每节4×8个八拍)1、头部运动2、肩关节运动3、扩胸运动4、膝关节运动5、腕、踝关节运动6弓部压腿×××××…×××××…×××××…×××××…要求:1、教师讲解示范清晰。2、学生积极主动参与练****3、动作舒展大方,整齐有力。学****提高部分一、学****站立式起跑动作要领:开始屈膝,重心下降同时向前移动,重心要保持在两腿之间,两个膝盖微微内扣,两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑,两手臂自然前后摆放。(注意不要同手同脚)二、起跑——途中跑教师简讲动作要求,并组织学生进行练****三、游戏:“黄河、长江”。游戏规则:在有效范围内拍或抓到才有效,才可得分。转身跑直线。教法:师讲解动作要令及要求,并适当示范。动作要令(略)指挥学生练****反复练****各就各位”“预备”师巡回纠错要求:1、认真听讲,明确起跑的动作要令和要求,看清老师的示范并认真模仿练****2、根据口令集体练****3、两人一组互助练****相互学****指导。4、学生按要求完成练****5、学生自由组合进行各自不同形式的巩固练****组织:四路纵队端线********