关爱牙齿健康学校手抄报.docx

文档介绍：,生命质量有保障。,饭后漱口,牙齿健康。。。。,增进全身健康。怎样保护牙齿做好牙齿日常护理的同时,我们还要定期到医院检查。有牙病的每半年检查一次,洗一次牙。没有牙病的,一年一次。这都是很有必要的。当代人保护自己的牙齿,在日常生活中除了多吃粗纤维食物,少吃细食、甜食,戒除烟酒外,预防龋齿及牙周病还应做到正确刷牙。“我们大家都知道,做到四个‘三’:每天刷三次牙,每颗牙刷三个面,每次刷牙三分钟,每三个月换一次牙刷;刷牙要以45度角,上下刷;牙刷毛要软,牙刷头要细,牙膏最好是含***的。”“最好连舌头也轻轻刷一刷,因为舌头同样沾染很多的细菌。吃完饭后,要及时漱口;食物嵌塞时,用牙线剔除,比用牙签要好。”9月20日全国的爱牙日关爱牙齿