文档介绍：自律自律对人,是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言,组织、纪律是根本。而自律, 又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律, 就如同物理学中原子核同原子一样, 前者是后者的核心。可见, 自律对人是多么地重要。不过,正如良药苦口,忠言逆耳一样,做到自律也是极其困难的。自律,是陡峭的山峰。“律”部首是双人旁。古人造字之时, 就已经意识到“律”的困难, 尤其是没有外界帮助时,更是难上加难。吸烟者上瘾后,总会按耐不住, 明知无用功, 也还会欺骗自己说:“今天最后一根, 不再抽了!”学生在考试之前的温书假, 也总会一拖再拖,把“复习”这档子事全部交给最后一天的自己; 减肥的人也经常难敌美食的诱惑, 口口声声地说最后一顿大餐,明天开始减肥,可承诺却总随长江流进大海,第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的:“总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……”似乎,在自律面前,不论男女老少,都只是个憧憬长大的,沉醉在童年里的孩子。可见,自律是多么困难。正因为自律的困难,在面对一些事情时,人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这, 造就了烟瘾患者, 肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的, 克服了懒散, 能够自律的人, 往往是潜在的成功人士。自律,是成功的密码。在英国有一项小实验:将六、七岁的孩子带进一个房间,桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求, 就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了, 蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究,发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子,未来大多生活地幸福美满, 成为成功人士的人也更多。可见,自律是人成功的重要条件之一。记者采访“股神”沃伦?巴菲特时, 曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点,就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见,对任何人而言, 自律的重要性都不言而喻。因此, 即使困难, 我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰, 探寻这串神奇的密码, 学会自律, 用它来解开成功之迷! 自律犹记得那天在期末考考场,头顶的电风扇嘤嘤嗡嗡地乱转,将原本昏暗的灯光切得如游丝般漂移不定, 我的笔尖略带颤抖地点在函数图象上, 氤氲成一团放射状的墨迹, 亦如我内心的焦虑与不安缓缓蔓延……数学考试的题目之难让我心里陡然一惊,随着时间的推移,题目难度逐渐增大, 我犹如在烟云缭绕的回环走廊兜兜转转, 好容易走出一片开朗天地, 低头却惊觉脚下是万丈陡崖……是的, 陡崖, 那道压轴题倨傲而轻蔑地斜眼看着我,我在与他的对视中心虚,时间一分一秒地流逝, 我额上的汗一点一滴滑落——那个公式怎么表达?我搜尽枯肠, 那公式却似我的汗水蒸发得无影无踪。教室里只剩笔尖轻触纸张的细腻声音,在空气中婉转沉浮。突然, 我身旁传来一阵窸窸窣窣之声, 我抬起头的刹那看见邻座同学以迅雷不及掩耳之速将一团纸条丢向前桌,而那前桌淡定地将纸条藏掖在卷下……讲台上的老师扶扶眼镜框, 慵懒的目光略扫教室一圈, 随即继续低头看书。教室又归于一片死水微澜。我心里不禁冷笑; 二位亏得是班干部呢,平时人模狗样的,上了考场竟是这幅德行。我摇头轻叹着, 继续埋头做题, 眼见着一页草稿写满伸手去取桌角上的草稿本。触到草稿本的瞬间, 我却如触电一般缩回手, 那个公式! 记得老师讲关于公式的课时。我没带笔记本, 便将公式抄在草稿本中带回家抄正。而现在,那个公式酣然沉睡在重重