文档介绍：知道自己是谁:自我探索中国人民大学胡邓中国人民大学心理健康教育与咨询中心主任副教授中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员中国青年报“青春热线”资深咨询员,督导委员会督导中国首批受国际精神分析学会( IPA )三年系统培训的精神分析师中央电视台《健康之路》《心理访谈》新闻频道特约心理专家北京电视台《心灵密码》《谁在说》《情感部落格》心理专家中国知名自助旅行网站--新浪网旅游论坛版主胡邓博士自卑自恋一、心理健康:小常识?小游戏:我们都是有心人一、心理健康:小常识?相由心生: 一个人心态好,世界上一切都变得很美好,一个人心理很难受, 就是湖光山色也欣赏不了,山珍海味也没有什么味道……一、心理健康:小常识?相由心生: 其实,我们的外貌,很大程度上取决于我们的内心……?心理事实重于客观事实: 例如:抹黄油的面包片 汶川地震因此,改变就得从心开始一、心理健康:小常识人类的自尊心在此之前受到过二次打击:一是哥白尼,他告诉我们,地球不是宇宙的中心,而仅仅是太阳系的一颗行星。一、心理健康:小常识二是达尔文,他告诉我们,人是动物的一种,是由猴子变来的。三是弗洛伊德,他告诉我们,我们的“自我”证明:就算在自己的屋里也不能自为主宰。