文档介绍：蜂蜜的妙用蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。 1 、恢复疲劳,尤其是熬夜后在所有的天然食品中, 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。 2 、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用, 能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜 25 克。 3 、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效, 枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 4 、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖, 它可以促进酒精的分解吸收, 因此有利于快速醒酒, 并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃 50 克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包, 酒后饮蜂蜜水。 5 、让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能, 缓解神经紧张, 促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 6 、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋, 可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌, 在它的作用下, 伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻, 还能消除死去的肌肉, 加快伤口愈合。用法:用 10% ~ 15% 的蜜汁洗涤伤口, 用纯蜜涂抹包扎。 7 、安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性, 能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌, 还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。用法: 在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜, 加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。 8 、保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能, 使血红蛋白增加、心血管舒张, 防止血液凝集, 保证冠状血管的血液循环正常。用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。 DIY 蜂蜜美容八秘方蜂蜜的美容功效一直是被公认的, 但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用, 怎么做才有效呢, 你知道不同的做法会带来不同的功效吗?所有的答案都在我们的文章里。第一类功效:使皮肤光洁、细嫩●蜂蜜美容小秘方- 1 (蜂蜜+ 水) 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加 2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。●蜂蜜美容小秘方- 2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各 1-2 汤匙,温开水冲服,每日 2-3 次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。●蜂蜜美容小秘方- 3 (蜂蜜+ 鸡蛋+ 橄榄油) 蜂蜜 100 克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放 2-3 滴香水, 彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部( 眼睛、鼻子、嘴除外), 10 分钟后用温水洗去,每月做两次( 多做效果更佳) ,能使颜面细嫩,青春焕发第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤●蜂蜜美容小秘