文档介绍：How to keep healthyAs we all know, it’s very important to keep healthy. But do you know how to keep healthy?Here are four  of all, I think we must have enough food to keep us healthy. Breakfast is necessary. It gives us energy formorning. We must also have the healthy food. Remember to eat more fruit and vegetables, but less junk food. Don’et to wash your hands before , it’s necessary for us to take exercise. Exercise will keep us active ’s more, I think staying up is bad for our health. It we can’t get enough sleep, we may have a  should go to bed early and get up  is important for us to get about eight hours sleep a night. Finally,listening to music or chatting can also make us feel relaxed. Don’t worry . We should keep  we are worriedabout something, talk to our parents and  order to keep fit,let’s follow the rulesHow to keep healthyAs we all know, it’s very important to keep healthy. But do you know how to keep healthy?Here are four  of all, I think we must have enough food to keep us healthy. Breakfast is necessary. It gives us energy formorning. We must also have the healthy food. Remember to eat more fruit and vegetables, but less junk food. Don’et to wash your hands before , it’s necessary for us to take exercise. Exercise will keep us active ’s more, I think stay