文档介绍：备孕妈妈,准妈妈和各位已婚妇女必知
zhc5e 代孕 ?cate=0
结婚了,大家都在考虑想要孩子,可是没有
经验的妈妈们,有时候不知道该听说的,有的新
妈妈不了解,而且现实中老人们的经验和书本的
经验的违背的,怎么办呢?
我—怀—孕—了—!”当准妈妈向全世界宣
布这个消息时,幸福的表情一定无法掩饰。但是
幸福之后接踵而至的,一定是来自四面八方的几
乎让人窒息的“关心”。妈妈说“注意多吃点,
你现在要吃两个人的饭”,婆婆说“不要吃太多,
以后宝宝很难生,不要随时去,顺其自然”„„
到底怎么办?该听说的呢,一下是我自己的
分享,希望多大家有帮助..
?无
?下面是大家所要了解的..分为了 2 段...
??
注意事项
1.?怀孕初期应该注意不接触烟酒,注意孕
吐,前三个月节制房事,怀孕前 3 个月,补钙和
铁,适当加强其他营养。
2?不要太剧烈运动,怀孕中如果有见红,最
好去检查看看
3 怀孕早期呕吐是正常的早孕反应。这时候
需要注意,要多喝水,尽量吃清淡些的食物,可
以多吃些水果和蔬菜
。压力过大,可以使用一种孕妇